昨日は年に一回の人間ドックでした。

毎年、表参道の欅がキレイな今頃に受けています。

昨日も午前中から晴れ間が広がって、歩道橋の上から眺める新緑がキレイでした。

今年は久しぶりに胃カメラの検査を受けることにしました。

10年ほど前に血液検査でピロリ菌が陰性でしたので、それ以来ずっと受けていなかったんです。

あまり気持ちのいいものでもないですし、麻酔がとても嫌だったからです。

今回は経鼻の検査でした。

左右の鼻の通りを確かめて、右の方が通りやすいということで右の鼻からカメラを入れました。

カメラが入っていく違和感は果てしなくありましたが、5分くらいで無事に終了。

終わってホッと安堵しました。

検査直後は強く鼻をかんではいけない、との注意が。

でも検査した方の右は鼻水が止まらない。左は何の反応もなし。

ところがしばらくして鼻をかむと、検査していない左の鼻から出血が。。

右は鼻水で薬が流れてしまったのですが、左は乾いてカピカピになってしまって。。

そしたら出血です。

今朝もやっぱり出血しました。

そんな時はすぐにコレです。一発で効きます。

これを水に溶かして飲むだけです。一回飲んだら、すぐに出血は止まりました。

私はお米を食べると鼻血が出るので（ホントの話）、お米を食べて鼻血が出たらすぐにこれを飲みます。

ビタミンCには粘膜を強化する働きがあって、鼻血や歯茎からの出血に効く、と箱にも書いてあります。

粘膜って、鼻の中や口の中だけではないですね。

唇を境にして、外側は皮膚、内側は全部粘膜です。

そう考えますと

このビタミンCは、それらも強くしてくれると思って飲んでいます。

そのおかげかもしれません。

検査をしてくれたドクターが

「食道から十二指腸まで見ましたが、ホントにキレイですね〜。」

って私の内臓を褒めてくださいました。

何だかとっても嬉しかったです。

よかった〜。

去年の5月に妹が膵臓癌で急に亡くなって、ちょっと気になっていましたので。

ちょっと安心しました。

そして、このビタミンCにはタブレットもありますが、私は原末タイプ一筋です。

なぜならタブレットには余計な添加物が含まれるからです。

このタブレットタイプにはセルロースなどが含まれています。

セルロースは、チーズなどにはよく添加されていますが、実はEUでは認可されていないものです。

なので原末を添付のスプーンですくって、毎回水に溶かして飲んでいます。

そして、このビタミンCを溶かしたお水って、かなり酸っぱいのですが、体が必要としているときは酸っぱく感じません。

美味しい〜って、体が必要としてるんですね。

そういう時には、数回飲みます。

ですが毎日は飲んでいません。

必要とするときに必要とするだけ、です。

ビタミンCって、食品にも含まれますが、熱で失われますし、酸素に触れても酸化してしまいます。

意外と、食品からは摂りにくい栄養素だったりするのです。

普段サプリメントや栄養ドリンクは一切摂りませんが、これだけは常備しています。

お米を食べると鼻血が出る‼️と分かっていても、食べたい時が時々やってくるので。。

via Naomi'S
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ビタミンCで内臓美人に❣️