手術して3ヶ月ちょっとたちました。
今日は久しぶりの診察とリハビリです。
８時40分到着
受け付け番号13番
すぐにレントゲンによばれました。
８時55分に診察室に1人目が入るもすぐ出てきて、2番目の私が呼ばれたのはちょうど予約時間の9時でした。
Dr.→レントゲン見ると人工の骨がしっかり自分の骨にくっついてきています。もうこれからはどんな動きをしても大丈夫です。
少し足の状態を見せてください。
(お、今日はドクターにチェックしていただけるのね🥰)と喜んだのも束の間、その場に座ったまま、
①左の太ももをお腹に近づける
②足を閉じて膝を外側に倒す
だけでした。
「いいですね」とわずか2秒で終わりました😅
それでは次は１年後の6月にしましょう。
私→以前右側も初期と言われましたがどんな具合でしょうか？
Dr.→やはり右側も少しずつ進行すると考えられます。習った運動をやりこれからも筋力をつけていってください。
私→エアロビクスが好きなのですが、ジャンプとかして股関節に負担をかけないほうがいいでしょうか？
Dr.→運動できるような体にするため手術したので、それは気にしないで普通にやって下さい。好きな運動はやってかまいません。恐れて動かず筋肉が無くなるほうが弊害です。
私→来年の診察までにリハビリを入れてもらうのでしょうか？
Dr.→必要ありません。リハビリは今日で終わりです！
とわずか五分の診察でした。
「お陰様で痛みの無い足になりました。ありがとうござきました。」
と心からお礼言って三階のリハビリルームへ。
予約が９時40分なので35分も待ちました。
やはり前回同様少しもみほぐし、スクワットやってる姿見てもらって15分で終了でした。
なんだかな〜？
こんな軽いリハビリでいいんですか？と言うと良いんだそうです。
ブロ友の皆さん、リハビリの回数も時間も多いのに、、
船整はこういう方針みたいです。
今の状態ですが、痛みや長さの違和感もほとんど感じません。
ジムにはほぼ毎日行っていて、プールで歩いたりアクアビクスしていますが、そろそろスタジオのプログラムにも参加しようと思います。
三浦先生、今日も女神様のような癒される声と話し方でした。
素晴らしいドクターに出会え、この病院で思い切って手術うけて本当に良かったです。
1820円
最後に傷の写真載せます。
前話したレディケアは粘着力がなくなった時点で貼るのやめました。けちって一枚を使いまわしたので本来の効果の程は参考にはらないと思います。
傷はさわると少し硬いですが気になりません。
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