2012/01/25
ご訪問 ありがとうございます☆
繭の中、今日から始まった
短期教室パワーヨガ第4期。
素敵なインストラクターさんに
優しく、丁寧に、導かれて。
自身と向き合う時間。
ワクワク☆ ルン♪
Facebookで見つけた、
力強い同志のコトバ。
あきらめる、は
明らかに、きわめるコト！
ムダな努力じゃないよ、
有事の時は、俺たちが！
ハート鷲掴みにされた、
オレンジたちの屠龍技。
死ぬ気で、踏ん張れ！
って言われた3年前の
あの頃の未来に、
立ってるのかな？
うふふ♪
まだまだ、ですなぁ♪
今日は、
ＡＴ学生時代に叱ってくれた
一回り年下の心友の命日です。
限りある時間、だから、こそ。
精一杯顔晴りたいと思います☆
2012/01/24
ご訪問 ありがとうございます☆
ユース五輪が、閉幕しましたね。
年越し稽古をはさんで、
「在り方」についてご教授頂き、
赤いフィルターの中で、
戻ってこれた意味を考える日々。
ヘロヘロになりながらも、
ストレングスファインダーで
向かい直した5ストレングス。
直樹フレンズの笑顔に、
忘れちゃいけない大切なものを
刻み込みました。
年月を重ねて老朽化した館は、
そのきれいな姿を隠して、
春まで繭の中。
でも、きっと。
春は来るから。
メンタルとれ☆
ご訪問 ありがとうございます☆
昨日の全国フライトエアロビック選手権会場にて。
審査の合間に、
スポーツ振興をめざす指定管理者主催の
体験コーナー（エアロビクス３０分）がありました。
「体験してみれば？いってらっしゃ～い♪」
と送り込んだAT学生くんは、開始早々に、お地蔵さま。
間違いなく、参加者の中で１番動けませんでした♪
何度かココロぽきぽきっと折れていたようだし。
振り返った時に、そこにいてやれなかったから。
「やば！信頼関係きれそ～！」って、
送り出した方も、内心焦ったけれど。
でも、最後まで抜け出すことなく動き切り、
「楽しかったです～！」と帰ってきました。
うん、最高のメンタルトレーニング！
とってもよい勉強になりました。
観て（視て）、聞いて（聴いて）、感じて！
身体活動は、体（フィジカル）だけじゃないってこと
自分自身の体験として、実感できたようです。
さて。
今夜はそんな彼らと、
プレコリオのダンスエアロに挑戦☆
「認知・行動」に関係する「スタジオプログラム」と、
それを導く「インストラクター」の「キューイング」☆
素敵な空間の中で、しっかり学んでほしいなぁ♪
にしても、今週は４週目☆
しかも、年内最後のレッスン☆
IRさん、メンバーさん、お邪魔しま～す！
まさにメンタルトレーニング、顔晴ります♪
メビウスの輪☆
ご訪問 ありがとうございます☆
「・・・ん？tanamiさん、女子ですかぁ～？！」
若いトレーナーくんにビックリされてしまった
tanamiの意外な（失礼な！）特技の一つ☆
ドタキャン受けて不意にできた今日のオフは、
今年もまた、かぎ針を持ち出して・・・
移動時間や隙間時間にちゃっと編めるように、
つくり目だけを、３セット☆
メビウスっていう、この技法。
ねじれがあるのに、つなぎ目がないんです！
中央にある鎖目は最後にするするっとほどきます。
点が線になって。
線が面になって。
振り返るとそこに、
軌跡が残ってる！
優しい色合いと、優しい手触りに、
気持ちもホッコリほかほか、ルン♪
あ、この色！ アクトレスだ！
な～んて、激動の２０１１年を
振り返ったりなんかしたりして。
今年の冬は同志とのワクワクがいっぱい！
今年も残すところ、あと１週間。
皆様もご自愛くださいまで☆
２００９年
ご訪問ありがとうございます☆
・・・また、更新が滞ってました。。。
フェイスブックやツイッターなどでは、
時折、呟いてはいたのですが・・・。
２期のレギュラースポーツ教室をおえて、
３期の受付・教室準備を行い、
地元剣友会の４０周年記念大会を応援し、
AT学生時代からの夢☆TRブースを企画運営し、
大切なアメフトチームの１部昇格を祝い、
姫路の素敵なイベントで想いを強化して、
乳がんで長く患っていた大事な人を亡くし、
ルミナリエでは今年亡くした仲間との時間を想い、
JATIでは何のために今の仕事をしているか考え、
AT同志たちと、これから、その叡智を現場に！
うふふ、相変わらずの日々を過ごしています♪
違ってきたのは・・・私の中かな☆
仲間たちがいてくれるコトが、見えてきたから☆
２００９年の私が'１２の私に向けて書いた手紙を
きのうから、読み返しています。
来年にむけて。
繫ぎます☆
ATルーム☆
関西のAT、AT学生が大集合！ した、
第五回ATフォーラム☆
そこからご縁がコロコロと繋がって、
11/27 の 大会TRブースでの、協働☆
...3年後、何してる？
AT学生の頃に描いた宝地図が、
全くそのまま、カタチになりました！
私、この競技界に育てて貰ったんだな。
この競技界の、防げるケガを防ぎたい！
昨日お邪魔した大学ATルームとラボと、
94年春に受験して以来の聖地、剣道場。
時間を巻き戻すことはできないけれど。
祈り続けてきたことは、
間違ってなかったんだな。。。
不思議なご縁を感じずにいられません。
だからもうこれからは、
祈るだけ、じゃなくて。
始動します！
同志たちとともに☆
2011/11/27
ご訪問 ありがとうございます☆
もうすぐ日付変わっちゃうけど
今日は、ほんと、ステキな一日！
大切な同志たちと
共有した時間、想いは、
私の宝物。
道程はまだまだ、
遠く、はるかに。
それでも。
今日の第一歩から、
一つ一つ厭わずに。
見守ってくれてる方々に、
共に歩いてくれる同志に、
ココロから感謝☆
みんなありがとう。
愛してる、大丈夫♪
お手並み拝見☆
今年ももうすぐ、
紅い季節がやってくる。
その前に。
ブレずにいられるように
現状把握！の強化週間☆
周りの人たちは、
己れを映す鏡である。
これは、亡き師範の口癖。
でも、有りのままに映してくれる人って、
そう、いないんだよな。
これも、お爺の深い言葉。
コンサルタントと話して確認できた、
最近のtanamiのベクトル。
コーチに映して貰った
有りのままのtanami。
それでも、次のステージへ！