どうも、テンションがここしばらく下がり気味のタナカです(_´-ω-)_
あきはさんが、以前ブログで紹介してた、ビーレジェンドのお試しセットを買ってみたよーーー!＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
ジャンっ！ *̥₊˚‧
プロテインって、熱中症にも効いたりしますかね？(･･)
去年、テレビで熱中症予防に牛乳を飲みましょう！ってやってたのを見て、午前中だけで4杯とか飲んでガスがやばい事になった思い出(･▽･)(究太の堤さんには『乳糖不耐性じゃ？』って言われたけど、単なる飲みすぎだと思う(´ー`;;))
因みにタナカの熱中症歴は過去4回ありましてですねー(･ω･)
1回目→高校の弓道場に遊びに行ったら過呼吸&目眩で平衡感覚失ってまっすぐ歩けなくなる
2回目→友達が海に入ってるのを木陰で眺めてたら、気持ち悪くなって目眩で歩けなくなる
3回目→(唯一アホウな理由(>_<))半身浴用の岩塩を浴槽に入れて半身浴してたら、覚えのある感覚が襲って来て、こりゃやばいと思って急いでお風呂出て水飲んだ瞬間、フッと意識が遠のいて倒れる(どのくらい失神してたか分からんけど、汗が冷える程度には時間が経ってた)
4回目→今の職場で、休憩室じゃないと水分取っちゃいけないので、我慢してたら脱水症状で立てなく&歩けなくなる。(設備が古くてエアコンがあんまり効いてない｡ﾟ(ﾟ´O`ﾟ)ﾟ｡)
因みに1.2.4回目全部生理の日です(*´꒳`*)
夏場の生理の日は、お休みの日はいいんですがお仕事の日は、倒れやしないかとちと恐怖です(;´･ω･`;)
2回目とか、木陰で休んでたのになったから、気をつけててもなるー(TT)
とりあえず今月の生理は乗り切ったので、また来月も乗り切ろう!(>_<;)
血液検査はこんな感じで
数値の見方がよぉ分からんけど、とりあえず貧血ではなさそうなんよね(･ω･)
生理の日は、水分代謝が悪くなるんかなー？(ノд`)
それと最近、鼻は大分良くなってきたんだけど、寝る時は寒いから布団被って寝るけど朝方暑くなって起きるから寝不足に(/ _ ; )
寝不足のせいか、脳が動いてない気がする〜(´ω`;)
脳のホルモンが出てないのか感情がフラット気味なのに、今日とか特に何もないのに涙が出たり(ノд`)ﾉ
いつもの夏よりは大分過ごしやすいんだけどね〜(´･ω･`)
直射日光バシバシの日とか、かなり憂鬱や。。。(´ω`)
とりあえず、キングダムハーツも控えて(←寝不足の一要因w)
寝ます(*´ω`*)