さ
いきんは僕の睡眠が下手とかどうとかよく言ってますが、昨日はもう逆に一周してすごく良い時間に寝れました。まあ寝れましたというよりかは寝てしまいましたですね。たしかあれは夜の10時ぐらいだったと思います。その後3時ぐらいに起きたのですが、これはまさにあれですね。ゴールデンタイムを制したというやつですね。美容と健康に最も良いとされる時間帯、ゴールデンタイムです。ゴールデンタイムて言いたいだけです、縁起が良さそうなので。
だからか分かりませんが、今日はかなり元気です。頭が冴えてる感じしますね。あと機嫌が良いですね。すごいことです。逆に一周してしまったということで、これはチャンスですね。この時間帯を意識して調節していけば、かなり元気になるのではないでしょうか。いや元々元気ではあるのですが、さらに調子が良くなるというかなんというか。健康的な聞こえ方しますよね。いつもお客さまに引かれているので、そこはなんとか良いイメージにしていきたいです。
だから今日も家に帰ったら瞬間にダッシュでシャワーに入って、その後ご飯食べようと思いますね。それができればその後いつ寝てしまっても、あのやってしまった感が低減されるので良さそうです。で寝て、早朝に起きて自分の時間ですね。筋トレ、読書、Netflix、など仕事までの間楽しめます。最近そのように早朝起きていることに慣れているのでイメージ付きやすいです。なんか生活の話しすぎですね。すみません。やめませんけど。
さて髪の話です。
とにかく切っぱなしのボブが良いという人は多いですよ。安定感の、いつものボブです。もちろん縮毛矯正をしている方々なのですが、ボブまで切ると新たに生えてくるくせ毛があばれるのではないかという不安があると思うのですが、定期的に縮毛矯正ができるのであれば大丈夫そうです。大丈夫そうというのは、実際にボブを続けているくせ毛のお客さまがそのように言ってますね。3〜4ヶ月に一回縮毛矯正していれば良いと言っています。
そうですね、カットはできれば毎月か、難しかったら2ヶ月ぐらいまでは待てますかね。でもできれば早めがおすすめではあります。仕上げはやはりしっかりオイルが主流でしょうか。何よりもボリュームがかなり抑えられるのでずるいと言えばずるいのですが、タイトなボブを目指している人にとっては必須アイテムです。オイルを高すぎるとギトギト嫌な気がするという方は、そもそも試したことがまだないかもしれませんが、意外と気にならないという声もありますよ。
僕がまだボブだった頃には、同じくギトギトになるのではないかと不安だったのですがそんなことなかったです。それよりもボリュームダウンや束感が嬉しかったですね。僕は猫っ毛なので尚更高すぎたくなくて、その場合できる工夫としては、オイルを前髪はほとんどつけないけどそれ以外にはつけるという方法がありますね。まあそこはお好みで試してみてください。朝に試すのが怖ければ、夜お風呂入る前とか思い切って付けれると思います。
まあ切っぱなしストレートボブは、縮毛矯正との相性も良いですよね。作りやすくはあります。そりゃあロングの方がくせ毛的には落ち着いているのでおすすめはロングなのですが、ロングがしんどいとか、すっきりしたい！と思っている方はボブが良いのかもしれません。段差（レイヤー）を作ったり、丸くするためにグラデーションにする的なカットはショートヘア＋くせ毛の人とは相性が良くないのでおすすめはできませんが、切っぱなしボブなら良いです。
良いです。
はい、では今日は以上です
ありがとうございました
ほなまた。
筋トレからのゆで卵 田中一輝
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