痩せます！！

加圧トレーニング を始めたきっかけは、彼に「太った？」と

デリカシーの無い事を言われたからです。

普通のジムだと、結構時間を取られるので、短時間でできるトレーニングを探していたら、

加圧トレーニング にたどり着きました。

結構楽しいです。

加圧トレーニング をすることで、芸能人のようなボディーを目指したいと思います！！