下関市実業団対抗陸上競技大会に出場

本日、７年ぶりに標記の大会に出場しました。

長い長い足の故障期間から、徐々に練習を開始して、

ようやくトラックの大会に出られるようになりました。

種目は１５００ｍです。

スピード練習もあまりできておらず、マラソンに向けて

刺激を入れる気持ちで出場しました。

結果は４分５９秒１２　年代別３位

でした。

自分の感想としては、思ったよりも動いてくれて

ホッとしました。

暑さも峠を越えて、朝夕はだいぶ涼しくなりました。

今からマラソンに向けて、故障に気を付けて、

いい練習が積めていけたらと思います。