見にきてくださってありがとうございます。
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このブログは主に
◯食費20000円 予算内の買い出し&節約
◯毎日のごはん
◯登録販売者 資格取得のための勉強
◯たまのお出かけ
などなど。。です
同じように買い出し、節約、料理などを書いていらっしゃるblogを見て回るのが好きです
色々参考にさせて下さい！
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昨日の夜ご飯
◯鶏むね肉のチリソース
◯ニラと玉ねぎのチヂミ
◯プルコギ
◯もやしとほうれん草のお味噌汁
鶏チリ
鶏はむね肉の方で。
味付けはピリ辛というより
甘辛かな。
しっかり味付けには
むね肉が合う気がする。。
美味しい～
昔は、鶏は絶対もも肉でしょ～
って思っててむね肉買う意味がわからなかったのですが(笑)
今は安いしヘルシーだし
美味しいし、むね肉ってすごく良い食材だと思ってよく買う食材の1つです。
あとチヂミ。
プルコギに使ったニラがまだたくさん余っていたので
チヂミにして全部使いました！
タレは
ポン酢＋胡麻油＋ラー油
いつもこれ。
野菜たくさん食べれて美味しい！
ヘルシーそうに見せて
意外にしっかりになってしまった
ごはんでした。
野菜は結構取れたかな～？