ダイエット記録【お休みします】

だんだんしんどくなってきたので、

食事記録をお休みしますm(_ _)m

（食事の写真を山ほど溜めてしまい、アップするのが辛すぎる）

今、続いているのは

朝イチでお白湯を500ml飲む

……くらいです

でも、引き続き、自分が続けられるダイエット＝身体にいいことを模索していきます。