運動会

運動会のために
アウトドア用テーブルと
レジャーシートを購入していた
買っといて良かったー
快適快適

今日はダイエット解除

ダイエット

早いもので晩御飯抜き始めて
１ヶ月
５キロ減

ここまでしないと痩せないのかー

昼飯も抜いてようやく効果が出てきた

１日１食ですよ

マジっすか

あと２０キロ痩せるには

あと４ヶ月こんなことするんかー

秋にはどんな体になってるかー

汗

暖かくなってきた
汗かければ
もう少しやせれるか

昼飯抜き、晩飯抜き

酵素の効き目はいつ出るやら