助産師検診後体重が増えた~叫び

なので、和食家食を心がけます。

16穀米

豚汁

納豆

塩昆布で漬けたお漬物

りんご
{58023DAE-D83F-449B-A9C9-A21A87378587:01}

kkにもらったりんごうまーラブラブ!
{12F427C7-1ACC-44DB-9DE5-565361E04D3B:01}