久しぶりになりました。
tamujinです。
抗うつ薬の副作用が中々、抜けきらないで足はすくんで痺れて、口、舌が気持ち悪くって
奥歯が潰れてしまいましたが、、、、、
何とかお仕事をしつつ、ボチボチ頑張ってます。
合わない薬を、約二年飲んでいるとやっぱり戻るのも大変ですね。
僕の場合は、イフェクサーを最大量飲んで、というかお医者さんにしんどい症状を何度も
訴えましたが、、、
・足が気持ち悪い人なんて世の中、たくさんいる
・走れないのは、年のせい
・免疫障害じゃないんですか？なんで整形外科に行かないのか意味が分からない！！
などなど、言われてドクターショッピングしてましたが涙
皆さん、薬依存の精神科医の方が圧倒的に多いので気を付けてください！！
この医師は、「薬の副作用だったら、謝罪してください！」といったところ、「謝罪はしない」ってさ。
お薬は、必要な量を必要な期間飲まないといけないとは思いますが、見定めるのは
自分ですよ。
ちなみに、パキシルも１０年近く飲んでいたけど現在は、安定剤だけで抗うつ剤は、
飲んでないですよ。
ある方と出会い、”お薬は、苦しいをすり替えるから薬”と教えてもらい、焦らずに体自体を
変えています。
そんな中、簡単なヨガでも初めて見ようかなって考えています！
まー、焦らずにボチボチ、自分自身を信じて頑張っていきましょうね！
で、そんな寒い日の通勤は、BUCK-TICK聴いてます。
高校生の頃から聴いてるからな～
半年前は、音楽の”お”の字も聴けなかったけど（笑）
こんな感じ！
明日からも、ボチボチ頑張っていきましょうね！
鬱は、必ず治ります！！
