ここ1週間のアクティビティーをサクッと振り返ります( ̄▽ ̄)
8/6(木)早朝~夕方まで紫外線が半端なくて走るどころか外に出るのも躊躇われる程だったので夜ラン( ̄▽ ̄)
ただ、靴が砂埃で汚くなっちゃいましたけど…(^^;;
だから、今度からはトラックの外周部分(アスファルト舗装)を走ろうかな♪
ウェアはバッチリだったもののランニングシューズじゃなかったのでおしゃべりしながらのウォーキング&フリスビーにしておきました!
彼女は、中高ソフトボール部でバリバリの体育会系なので全然へーきだよ~(。-_-。)走れるし‼︎って言ってましたけどね(^^;;
…(・・?)
運動が足りないな。
頑張らなきゃ‼︎