私は今まで本当に眠れないってことがなくて、毎日安眠できていたのですが、働き始めてから身体に異変があって、全然眠れなくなってしまったのです。仕事でのミスが多いからそのことがとても頭にこびりついて離れなくなってきているのです。
これはもうとても大変なことだなぁって思って今は悩みの種である仕事をどうにかしようって思っています。仕事がてきぱきできるようになるにはそれはもちろん時間と経験が必要だけれど、このままだと身体を壊してもおかしくないです。だから大変なのです。
最近は肩こりとかにもなっていて、癒しの肩こり・腰痛専門整体院 に行ってみたいなぁって思っています。ここで肩こりとかを治してもらったら少しは軽くなって睡眠もしっかりできるようになるかもしれません。不眠症は色んな病気になるので、気を付けてください。