朝からついついオリンピックを見てしまい、時間を忘れてしまいます。
仕事は休みではないので、やることはやらねば・・
ということで、今日もウォーキングです。
今朝のルート↓
競輪場通りから竹林交差点を左折して白沢街道を北上していると、太陽に照らされた雲がオレンジ色に染まっていて、絵になります。
岩曽中通りを過ぎ、一つ目の手押し信号のあるカローラ店を左折です
太陽の姿が見えてきました。（日の出）
曹洞宗の性光寺へ左折していきます
新幹線高架橋が朝日を浴びてます
振り返ると見事な日の出！
新幹線沿いに南下です
豊郷田園通り方面へ右折
青と白のコントラストが綺麗ですね～
自分の歩いているシルエットを撮ってみた
今日は脚の調子が良く、速く歩くことが出来ました、久しぶりの時速6km/h越えです
DST=5.54km
ODO=3102.97km
TM=55:13
Av=6.02km/h
Cal=270kcal
歩数=7636歩
昨日は朝から一日、娘のイベントの手伝いに行って、昨日一昨日と釣りに行くことが出来ませんでした。
ということで、今朝はウォーキングです。(4:34発)
今朝のルート↓
競輪場通り～白沢街道を横断し、御幸ヶ原通りへ左折し北上です。
雲の絵図がとても良くつい沢山撮ってしまいます。
岩曽中通りとの交差点へ
岩曽中通りを西進です
岩曽交差点から一つ目の信号を左折
陽の丘幼稚園を右折して豊郷田園通り～帰宅です
DST=5.21km
ODO=3097.43km
TM=55:22
Av=5.64km/h
Cal=240kcal
歩数=7378歩
バレー男子もバスケット男子も負けてしまいましたね。
柔道女子、金メダル第１号おめでとう！
ということで、今日は自転車で朝ポタです(4:08発)
今朝のルート↓
市街地～羽生田街道を南下して、下石川交差点を左折
R121号線～壬生町上田交差点へ
R121号線を東進して、新淀橋
旧栃木街道を北上～競馬場通り～栃木県総合グラウンドへ
緑が丘通りを北上していくと、緑が丘歩道橋へくると、緑が丘小学校の中にお祭りの準備がしてありました。久しぶりに見る光景に思わず
夏を感じますね
宮の原球場通りのアトリエ通りでは、壁が全て白く塗られてました。
不動前交差点へ
亀井戸の水前の通り～市街地へ
TM=1:18:42
DST=28.34km
Av=21.6km/h
Mx=37.4km/h
Cal=414kcal
Co2=4.25
ODO=2197km(83502+27099=110601km)
