あんまし頑張ってないインスタ💦から
お申し込みいただきました🌸
お話を聞くと、
くいしばりの特徴がほぼ全て当てはまりました。
歯科医院で何分かやってもらったことがあるそうで、その衛生士自身もくいしばりがあり、
1人しかいなかったということでした。
それで口腔マッサージだけしているところを探していたということを聞き、
少しずつ認知されてきているんだなぁ
と思いました。
なにそれ？から始まった
当サロンのお口のリラクゼーション。
開業当初からいろいろ名前は変えてますが、
どんなことするの？
何がいいの？
え？口の中？やだー
などなど。
探してきてくださるようになったのが
なんだか感慨深いです。
んで、どんな効果があるの？
って事をまとめてみました。
興味あればご一読ください
ご予約可能日です❣️
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マスク着用が緩和されて約1ヶ月になりますが、
私の地域は高齢者が多いので、スーパーではまだまだマスク着用です💦
とはいえ、
長かったマスク生活もようやく終わりが見えてきましたね。
日本人の気質では、それでもまだまだ外さない気もしないではないですが笑
マスク生活でお顔のたるみやシワが増えたように感じられる方が少なくありません。
実際、お口を大きく動かす事も少なくなり、
お顔の筋肉がすっかりサボってしまっていますよね
ゆみん❖@Yooou37458
ほうれい線深くなった気がする...(；ω；)気がするじゃなくて、なってる！！マスク生活よぉ〜N95のせいで肌荒れいつまでも良くならん！
2023年04月07日 10:08
歯や口臭のケアも、マスクあるし、
ま、いっかで過ごしてなかった？
ひよ@miruhiyo
満員電車にさ、ノーマスクで乗車してくるのは良いんだけど、この人…胃が悪いか歯を磨かないんだなってくらい口臭が最悪なのホントやめて欲しい。ノーマスクになるなら口臭ケアちゃんとして！出社前からゲロ臭嗅がされるとか最悪！！
2023年04月13日 09:40
口紅に関してはマスクにつくからと長らく塗ってないって方も多いですね。
実際、口紅の売れ行きは低迷し、
アイメイクがバカ売れでしたしね。
と、いう事で、ちょっと遅ればせながら
只今、マスク解禁キャンペーンを考え中です❣️
しかも今回、新たな？取り組みに向けて
動いております。
4月末には結論出します。
おいおい、期待だけさすなよー💢
って、ホントごめんなさい🙏
でもご期待以上になる様、
来てくださる方、お一人お一人のお顔を
思い浮かべて考えています💕
お久しぶりの方ともお会いしたく思います💕
もちろん初めての方も大歓迎💕
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コロナが終息に向かい、
2年ぶりにサロンに来てくださった、
Ｎさま。
ここからは少し遠方にも関わらず、
忘れずに来てくださったことが本当に嬉しくて❣️
『効果があると本当に感じられるので
また、続けて来たい』
と言ってくださって
嬉しかったです。ナミダデルー😭
2年前とはだいぶ変わっていると思います。
毎月来てくださる方はすこーしずつなので、
何が変わったかは分かりにくいと思いますが、
同じく久しぶり来てくださったM様には、
『なんか進化してますね〜』
と言ってくださるほどの変化です。
もっともっと喜んで頂けるように、
いろいろ考えて勉強も怠らずにやらねばと、
引き締まる思いです。
地道〜に続けていてよかったなと思う
1日でした。
ありがとうございます😊
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この時期、卒業とかあって、切なくなるって
同僚は言いますが、
私は春になるとウキウキが止まらない派。
ちょっと早いかなと思いつつ、
京都府立植物園へ母を連れて行ってきました。
冬の間お出かけなかったので、
母も大喜びです。
桜も咲いてたよ❣️
1週間後だともっとお花が咲いてたと思うけど、
今でも充分楽しめました。
うちから30分くらい？の距離なのに、
私は初めて行きました。
車椅子も借りられて、
園内は平坦なところも多く、
車椅子押すのがすごく楽ちんでした。
砂のところもなんか敷いてあって、
転がしやすいので、車椅子の方もかなりおすすめ。
立派な枝垂れ桜も満開だったら綺麗だったろうなぁ
ほんといい天気❣️
温室も楽しめました♪
今度はお弁当持って行きたいな。
抹茶ジェラートにご満悦❤️
皆さんも春探しに行ってね💕
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くいしばり筋をほぐす動画は今やいろんなところで見れますね。
もちろん当サロンでもあーんなことやこーんなことして表情筋をしっかりほぐしていきます。
実際、おうちでもお顔のマッサージ頑張ってます❗️
という方のお顔はやはりコリが少ないように感じます。
でも、実はそれより簡単で、それより楽チンで、
そして続けるのが難しいセルフケアがあります。
何度でも言うよ💕
歯を離し
唇閉じて
舌は上
鼻呼吸で
しっかりごっくん
姿勢を正して
健康長寿❣️
無意識でも出来るまでやってみてね。
ちなみに私は腰が悪いので、
骨盤を立てるようにしています。
まだまだ意識しないとお尻が出ちゃう💦ケド、
手術になりたくないので
(粉砕骨折の旦那のをみて強く思った).
私も頑張るよ。
美と健康はお口から💕
さあ、今日も一日頑張っていきましょー✨
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