１ヵ月検診へ行ってきました そしてまとめ

　

ＪＵＮの誕生から　３０日目の今日

産院へ　１ヵ月検診へ行ってきました

重たくなってるな～っとは思っていたけど

体重はなんと　4984g

生まれた時が　3260gだったので　

なんと　1624g増です

一日の平均体重増は57.4g

一般的には　一日30g大きくなっていればよいと

されているので

ＪＵＮはその倍近く大きくなっていることになります・・・

今日まで母乳だけでがんばってきたけど

母乳の量を気にする必要は全くないほど

順調にそだってくれています

身長も　50.5cmから　58cmへ　

7.5ｃｍも大きくなっていました

先生の診察の時は

気になっていることを全部　母子手帳に記入しておいたので

丁寧に　答えてくれました

　・右目の上の赤み　

　　⇒　だいたい１歳くらいまでには自然ときえるでしょう

　・左目の目やに

　　⇒　まつげが表に出てくるまでの間は

　　　　目やにがでたりしますが　２．３ヶ月頃までには

　　　　でなくなるでしょう

　・おっぱいを飲んだあと　しゃっくりが良くでる

　　⇒　これも２．３ヶ月頃までにはとまります

　　　　心配なし

　・Ｏ脚じゃないか？

　　⇒　赤ちゃんの足のつき方はＯ脚ぽく

　　　　見えますが　これが普通なので問題ありません

　・寝息が鼻がつまったような感じ

　　⇒　しばらく様子をみる　

　　　　今の段階では　治療の必要はなし

　・母乳の飲ませすぎはあるのか？

　　⇒　母乳に飲ませすぎはない　

　　　　これだけ身長も大きくなっているので　

　　　　欲しいだけ飲ませてあげればよい

母子手帳がかえってきたら

先天性異常の検査結果が貼ってあり

特に問題もないようだったので　

とりあえず　今のところは　安心です

妊娠中からはじまり

本当に問題なく　穏やかに　すくすくと成長してくれているＪＵＮ

問題なさすぎて　逆に不安になっちゃうけど

とにかく今は　元気にそだってくれていることに

感謝　感謝

ここへきて　なんとなく目もずいぶん見えてきてきているようで

なんとなく　目が合っているような気もします

目が見えるようになると

ママの顔を見ながら　おっぱいを飲むようになるって聞くし

なんだか　その日がとっても楽しみ

ＪＵＮ　無事生まれてきてくれてありがとう

そして　今日まで　育ってくれてありがとうね

これからも　家族３人で

穏やかに　暮らしていこうね

どうぞ　よろしくお願いします

自分の記録のため　

そして　将来ＪＵＮに

こんなふうに　私のおなかの中で育って　

そして　生まれ　こんな風に愛されて育ってきたんだよっと

教えてあげるために　つづってきたこのブログを

書籍化して　そして　閉じることにします

ブログを読んでくれていた方　ありがとうございます

日々の生活は　こちらのブログ　→　to me cafe 　にて

のんびり更新していますので　良かったら見にきてください

出産のきろく その２

9時頃お母さんがお父さんから来たメールを見ながら

10時頃が満潮だからその頃じゃないかってっと言う
そうだといいな～っとぼーっとしながら思う
　

　
体も疲れてくるし腰がものすごくダルくて

tacanaとお母さんに交代で腰をさすってもらう
ＮＳＴのお腹の張りを表す数値がさがると

マッサージの手が止まるから「まだっもっと」など
マッサージの仕方も指示してた

気持ちの余裕もどんどんなくなってくる　

　
tacanaも「休ませてくれへんな…」と言いながら

私の言う通りにしてくれる

　
でも今思うとこの頃はまだ余裕があったな…っと思う
　

夜10時が近づくものの陣痛の間隔は短くなる傾向になく

満潮時間を教えてくれたお父さんに勝手に腹をたてる
　

　
11時頃、今日中ってもう無理だねと皆があきらめかける
多分この頃にはみんなが長期戦を覚悟したんだと思う

　
　
tacanaとお母さんも順番に

ソファーに横になったりして休憩をとる
私だけなんだか妙に熱くて汗をだらだらかきながら

お茶ばかり飲む

0時をまわりとうとう日付が変わる
そして７月５日つまりお母さんの誕生日になる

（そう　７月５日は手伝いに来てくれている

私の実母の誕生日なのです。。）

　
　
陣痛は相変わらず
子宮口も４センチまでは開いたもののそこからは全く進捗なし
　

　
今度はバースプランに促進剤は使いたくないと

書いたことにも後悔してくる

tacanaとお母さんにその事を話すと

でも必要ならちゃんと処方されるでしょと言われる
（それもそうか・・・）

1時頃？
ずいぶん体力が消耗してきた私を見て

お母さんも看護婦さんに

「　促進剤とかは使わないんですか？　」と質問すると

　
『　長くなると皆さんそうおっしゃいますが

結局通常の陣痛に加えて薬で陣痛を起こすことになるので

やっぱり赤ちゃんにもすごく負担がかかります。
赤ちゃんもお母さんも３日くらいは

陣痛に耐えられるようになってますから大丈夫

様子を見ましょう　』　と言われ納得する
　

　
３時頃　陣痛が来て息を吐くと

ぷちっという音と一緒に破水

(tacana曰く羊水は緑色っぽい液体だったみたい)

あわてて看護婦さんを呼んでもらうが

特に点滴をつけたりすることもなく　

看護婦さんは　羊水の量などをチェックしていたみたい

そして　破水の後ようやく陣痛も強くなり

陣痛の間隔も徐々に３分　２分　１分と縮まっていく

気持ちの余裕も　いよいよなくなってくる

陣痛がくると　「　痛い～！!　」　と言わないとがまんできない

後からtacanaには

今までほんと　聞いたことのないような

うなり声をあげてたみたい。。

陣痛と同時に息を吐くようにいわれるものの

力が入ってしまって　なかなかうまく息が吐けない

tacanaになんども　注意されながら

ほんの少しずつでも　息を吐くように　吐くようにと

心がける

　
6時半頃　ようやく助産師さんが見に来てくれ

子宮口全開大で分娩室に移動

　
歩いていても陣痛もあるし　ふらふらしていたら

『　しっかり歩きなさい　』　と怒られる

その一言で　なんだか我にかえる　

　
　
分娩台に乗り点滴を付け　足を台に乗せてバンドで固定される

tacanaが手をとってくれる

助産師さんに陣痛が来たときのいきみ方

（息を吐きながらおしりの方に意識をもっていく）と

陣痛が収まった時の呼吸

(鼻から吸って口からゆっくり息を吐く呼吸)を

教えてもらって三回くらいすると　

tacanaが驚いたように

「　もう頭が見えてるよ　」　っと教えてくれる

　
先生が来てもう一度いきむと頭が出てきたみたい

『　次に陣痛が来たらいきまずに

ハッハッハッという呼吸でね　』

っと言われて　また２回程繰り返すと

不思議な感覚と一緒にずるずるずるっと赤ちゃんが生まれくる

ピンク色のきれいな赤ちゃん
すぐにおっきな初声をあげて泣きはじめた

ちょっと高めのおっきな声　

生まれてきた新しい命を目にして

じーんとする

ふと隣にいる　tacanaを見ると

tacanaも　涙ぐんでいる

ＪＵＮ　この世に　無事うまれてきてくれて

本当に　本当に　ありがとう

一旦　処置のために　ナースステーションに

連れて行かれたＪＵＮ

バースプランに　”カンガルーケアをしたい”と

書いてあったのをみて

看護婦さんが　ＪＵＮを　分娩台にいる私のところに

連れてきてくれる

すぐに　tacanaと　お母さんも分娩室に入ってくる

そして　それから分娩台で休まなければいけない

２時間の　そのほとんどを　ＪＵＮと一緒に過すことができて

出たかどうかもわからないけれど

おっぱいを　ふくませることができたことが

本当に　本当に　嬉しかった

私の出産のきろく

ＪＵＮは　男の子だけど

いつか　ＪＵＮが生まれてきた日のこと

ママと　パパと　おばあちゃんと

みんなの力で　生まれてきたんだよってことを

話してあげたいな

出産のきろく その１

弱い陣痛からはじまった私の出産の記録

忘れないようにぼちぼちと記していこうと思います

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その日は突然やってきました

今思えば　前日　早めに手伝いに来てくれていた母に

近所のスーパーや駅を案内するために

午前中１時間あまり　午後は２時間近く歩いたのが

結果的には　お産をすすめることになったのかも・・　っと思います

午前４時　トイレに起きるとおしるしがある

５時頃から陣痛のような弱い痛みがある
　
７時　痛みが強くなったので陣痛の間隔をはかりはじめる

するとすぐに10～12分間隔になっている

その後もしばらく陣痛の間隔をはかりながら様子をみる

10時頃まで陣痛が続くので産院に電話を入れる

それでは　こちらへ向かってくださいとの言葉を聞いて

いよいよか・・　っと化粧品などもバックに詰めて

母の運転で産院へ向かう

仕事に出かけていたtacanaにも電話を入れる

　
10時半頃産院到着
すぐに診察

子宮口は２センチで

赤ちゃんの頭がすぐそこまで降りてきていると言われ

すぐに入院
　
この時すでに陣痛も５分間隔

　
　
１１時からＮＳＴをお腹につける
tacanaも事務所を出る
　
１５分頃お母さんに一旦食事に行ってもらう

その間に分娩台にあがって干腸と剃毛される

　　　
12時お母さんが帰ってきてちょうどくらいに昼ご飯が運ばれてくる

食欲もあんまりないけどなんとか３分の１くらい食べる

　
　
13時前　tacana到着　陣痛はまだ５分間隔
子宮口の開きもまだ２センチのまま・・・

　
それでも　この時はまだ　

今日中には生まれると思っていた

陣痛開始から　８時間経っても状況は変わらず・・

　
　
6時　夕食が運ばれてくる
メニューは玄米ご飯のカレーと鯵フライのマリネ
かなりヘビーなメニュー
良く噛まないと食べれないものばっかりなのに

食べなきゃ体力もたないよ～っと言われ

頑張って食べるけど　陣痛がくるとそれどころではなく

一口を口に入れて噛んでる間に陣痛が来て　

さすってもらって　落ち着いたらまた一口っという感じで

30分くらいかけて必死に食べたけど

食べられたのは３分の１か４分の１だったと思う
　

　
その後、お母さんとtacanaも順番に

お母さんが買ってきておいてくれたお弁当を食べる
　

　
7時頃になっても子宮口２センチと陣痛５分感覚は変わらず
むしろ陣痛がだんだん弱くなっているような気もする
　

　
看護婦さんたちもたまに見に来てくれるものの　

まだまだねっという感じ
今日中に生まれるかなぁと不安になってくる
　

やっぱり体重が13kgも増えたから

陣痛が弱いのかなぁと今さらながら

体重管理できなかった事を後悔…　

（ほんとに今さら。。）

　
体力的にも疲れてきて途中なんどか

もう帝王切開でいいから早く生みたい～って本気で考える
　

その２へ続く

７月９日 退院しました

出産した産院　検診のときからずいぶん混んでいるとは

思っていたのですが

入院期間も　とっても短いのです

出産当日を０日と数え　初産婦は４日目

経産婦に至っては３日目に退院です

もちろん　産後の経過がよければ・・　なんですが

そして　私も　産後の経過も良かったので

４日目　つまり今日　７月９日に退院となりました

入院の日と　ＪＵＮが誕生した日

ほぼ２日間　仕事を休んでくれた　tacana

退院の日までは　難しいかなっと思っていたけど

なんとか　半日休んでくれて

産院に来てくれました

ＪＵＮとは　前日の夜からずっと一緒だったこともあり

１～２時間ごとの授乳もあって

朝も５時頃から　起きて　着替えたり　

久しぶりのお化粧をしたり　退院の準備万端

体調もずいぶん回復していたので

一人で　病室にいるよりは

気持ちも落ち着くわが家に帰りたい気持ちでいっぱいになっていました

ＪＵＮにも　手作りの　セレモニードレスを着せて

かわいいな～　っと思いながら

一人　病室で　何枚も写真を撮っていました

tacanaと　お母さんが来てくれて

入院費の支払いを済ませ

１０時半頃　院長のいる診察室へ呼ばれて

記念撮影をして　記念品を贈られ

無事　退院となりました

ＪＵＮも　チャイルドシートデビュー　と行く予定でしたが

なんと　退院前日

車が故障して　修理に出してしまったので

結局　お母さんと　タクシーで帰宅

tacanaは　近くの駅から　出勤していきました

ＪＵＮの退院時の体重は　3186g

出生時よりも　およそ80ｇ減

思ったよりも　減ってないみたいです

生後３日目からは　母乳のみでなんとか　がんばっています

思ったよりも母乳が良くでているので　とっても助かります

ＪＵＮも　母乳をのんで　元気に　大きくなって欲しいな・・

３週間ほどは　実家の母が来てくれているので

家事をしてもらいながら　早くＪＵＮとの暮らしに慣れたいと思います

*******************

分娩・入院費用の支払い

@438,590

７月５日 生まれました

午前６時５５分
3260gの男の子が生まれました

陣痛が弱くてなかなかお産が進まず
生まれた時は陣痛開始から
丸１日が過ぎていました。。


それでも分娩台にあがってからは15分ほどで出産
tacanaも最後までつきそってくれて
ピンク色のきれいな赤ちゃんが
生まれた瞬間からおっきな声で泣いてくれた感動を
二人で味わえたのがすごく幸せでした


バースプランとして出していた
”カンガルーケアがしたい“という希望もかなえられて

分娩台ですごす２時間ほどの間はほとんどずっと赤ちゃんと
一緒に過ごせてすごく良かったです

昨日は昼間の５時間くらいは部屋で一緒にすごせました

そうそう初乳ですが
カンガルーケアをしてる時
赤ちゃんがすごい力で吸ってくれていて
ほんの少しだったかもしれないけど

あげることができたと思うから満足しています

産後２日目
今日からは完全に同室の予定

夜中の間 一人で寝ていても 赤ちゃんの泣き声が聞こえると
気になっちやって起きてしまうので
大変かもしれないけど
早く同室にしたいなと思ってます
少し落ちついたら
出産の記録も残したいなと思ってます

３９Ｗ１Ｄ 今日は満月

６月３０日になりました

今日は満月・・・

満月や新月の夜は　出産が重なったりするという話は

わりと良く聞くのですが

壮大な宇宙に　人類が影響を受けているというのは

不思議なことじゃないように思えます

ＪＵＮくんも　今回の満月パワーに導かれて

今日あたり　生まれてくるんじゃないかなっと

淡い期待を寄せながら

tacanaと　そんな事を話していたのですが　

その後　tacanaがこんなサイトを発見　（⇒　コチラ 　）

月のことが　ものすごく詳しく書いてあるんです・・

このサイト　過去の月齢もさかのぼって調べられるので

ためしに　私と　tacanaの生まれた日の　月齢を調べてみると

私の生まれた日は　満月の一日前

tacanaの生まれた日は　新月の一日前　だということがわかりました

このサイトの管理人の方によると

経産婦さんや　多産婦さんは特に月の影響を受けやすいという

データーがあるようです

理由はわからないけど　なんだか不思議だなっと思いました

私の場合は　初産婦だから

意外と影響は受けないのかな？　そう思うと

満月だからといって　ドキドキするのもおかしいのかもしれないけど

とにかく今は　神にも　お月様にも　早く生みたいですと

すがりたい気持ちです・・・　笑　

そうそう　昨日は　結局tacanaが　午後からお休みをとってくれたので

夕方からゆっくりと過したあと

夜は　近くのフレンチレストランで　ゆっくりと食事をしてきました

お店のシェフの奥さんも　今　妊婦さんのようで

いろいろ　お話しをさせてもらったりして

楽しくすごしました

久しぶりの食べる　シェフの料理も堪能

普段　レストランといえば　”　イタリアン　”を選ぶことが多い私たちも

『　夏　』　を感じる　お野菜とハーブいっぱいのお料理を食べながら

やっぱり　フレンチもいいね　っといいながら

お腹いっぱい料理を頂きました

コースの最後に　頂いたデザート

何やらすごいものがでてきました・・・・

シェフが　私のために用意してくださった　

メッセージ入り　デザートの盛り合わせです

”　がんばってね　”

嬉しくって　でもなんだかちょっと笑ってしまうメッセージ

”　がんばってね　”

tacanaと　出産を控えた妊婦にかける言葉って

やっぱり　”がんばってね”以外ないよねっと言いながら

ありがたく頂きました

ＪＵＮくんと　そしてtacanaと

３人でがんばります

土日と　月曜日もお休みをとってくれているtacana

出来ればこの３連休の間に　

ＪＵＮくんが生まれてくれるといいんだけどな～
　

３８Ｗ７Ｄ ＮＳＴ検査４回目

今日も検診日

いつもは　tacanaと一緒に土曜日に行っている検診だけど

前回の検診のときに　次回のＮＳＴの予約が　

今日の金曜日になっていたので　一人で電車に乗って出かけました

９時からの予約に合わせて少し早めに

８時４０分頃到着

待合室にいた妊婦さんは　土曜日の半分くらいの人数でした・・・

やっぱり土曜日って　混むんだな～っと再認識

ＮＳＴも　２人目だったようで

９時の診療開始と同時に呼ばれて　直ぐに検査開始

お腹の張りは　少し前から　

定期的にあるんだけれど

データーとしても　しっかりあらわれていました

途中　看護師さんに

「　定期的に張りがありますね～　

　入院の準備は出来ていますか？　」　っと聞かれた

準備はバッチリなんだけど

その後に

「　今日はご主人と一緒ですか？　それともお母様と？　」　っと

聞かれて

『　え？　一人です　』　っと答えると

ちょっと驚かれてしまいました

でも大丈夫　いざとなれば　産院と家の往復なら

タクシーで１時間もかからないし・・　っと思いながら

冷静に　検査を受け続けました

今日は　ＪＵＮくんも　はじめから起きていたようで

いつもの機械で起こされる事なく

順調に　動いていました

とりあえず　”　定期的な張り　”　が確認できたところで検査終了

１５分くらい待って診察に呼ばれました

今日のＪＵＮくん

頭囲　：　9.53cm

推定体重　：　3138g

生まれてきて十分な大きさじゃないですか？　これ・・

そうそう　先生にエコーを見てもらってるとき

顔の前に　ＪＵＮくんの手が写っていて

この後　おしゃぶりしますよ～　っと言われた直後に

ＪＵＮくんが　おしゃぶりをしている感じが

ちょっと見えにくいエコー画面に　映っていました

おしゃぶりって　ほんとにお腹の中でもするんですね～～

かわいいっ

続いて内診

先生に　「　子宮口はほとんど開いていませんので

陣痛がおきた時に　子宮口が開きやすいように　座薬のような

薬をいれておきますね　」　っと言われて

有無も言われず　薬を処方される・・・

なんだろう　子宮口が開きやすいような薬ってっと思ったけれど

今はもうどちらかというと

なるべく薬を使いたくない気持ちよりも

早く生まれてきて欲しい気持ちが強くなってきているのが

なんだか自分でも　ちょっと怖い感じ

でもこうやって　有無を言わせずに

陣痛促進剤とかも　投与されちゃうのかな？っと思うと

それはそれで　やっぱり怖いな～

こういうのって　結構難しい問題のような気がします　

後は　体重もここのところ

変わらないし　浮腫や尿蛋白などもすべて　マイナスで

問題がなかったので一安心

あとは　ほんとうに　その時が来るのを待つのみです

次の検診の予約は　一週間後

予定日当日の　７月６日です

先週も思っていたけど　その日までには生み終えていたいな・・・

*****************

今日の検診費用　＠6,620

（ＮＳＴ検査及び処置料　たぶん投薬なんだとおもうけど　含む）

３８Ｗ２Ｄ ２人でゆっくり夜ごはん

去年も夏至の夜は　二人で　電気を消して

キャンドルを灯して　ゆっくりとワインを飲みながら

スローな夜を過したのだけど

今年も　夏至の夜は　金曜日でtacanaが遅かったけど

かわりに　今日　日曜日の夜に

二人でゆっくりと　キャンドルナイトを楽しみました

二人でゆっくりと夕食を食べて過す時間は

しばらくないと思うと　とっても名残惜しいものです

予定日は来月６日だけど

次の土曜日　６月３０日に　実家の母が来てくれます

ＪＵＮくんが生まれていても　生まれていなくても・・・

それなので　二人でゆっくりと過す週末は

ほんとうに　これが最後

もちろん　ＪＵＮくんが大きくなった後には

そんな日がまたやってくるんだろうけど・・・　

今まで何度も過してきた週末の様に

二人でキッチンに立って

サラダと　グリルチキンを用意して

ゆっくりと　tacanaはワインを　私はペリエを飲みながら過しました

その後は　tacanaが作ってくれたトマトパスタを楽しみつつ・・

楽しい時間を過しました

こういう幸せもいいけど

あと数日で　ＪＵＮくんと３人の新たな生活がはじまると思うと

それもまた　とても楽しみ

こうやって　家族はどんどん変化していくんだなっと思います

そうそう　今日は車で１時間ほどのお店に

買い物に行ったんだけど

車に乗っている間に

胃のちょうど下辺りが　ぎゅーっと収縮する感じがして

もしかして・・・　と思ったりもしたけれど

そんな痛みが２回くらいあっただけで

何事もなく　穏やかになってしまったので

これが前駆陣痛？　もしくは　ただのお腹の張り？

そんなことを思いながら　今日は過しました

陣痛の痛み

生理痛のような　下痢のような？

いろいろといわれているけど

みんながみんな　絶対にそれとわかる痛みだというので

どんな感じなんだろうっと思いながら

不安な日々を過しています

そうそう　船漕ぎ体操とスクワット

ぼちぼちがんばっています

体操をすると　きゅーっとお腹が張るので

休憩しつつ　続けています

これで本当に効き目があるのかはわからないけど

体操を続けつつ　ＪＵＮくんに会えるその日を待ってます

３８Ｗ１Ｄ ＮＳＴ検査３回目

今日も検診

先週のことがあったから　早めに家を出ようと思ったけど

結局前回と１０分も差がなかった・・・

９時１０分前に産院へ到着すると　

待合室は既にいっぱい

日に日に妊婦さんが増えていくような気がするのは気のせいかな

前回と同じように　たっぷり３０分ほど待った後に

ＮＳＴの検査に呼ばれる

ＪＵＮくんは　やっぱり寝ていて

１０分くらいたった後に　例の器具で　振動をお腹にあてると

ＪＵＮくんは　またもや　飛び起きていました

ごめんね

３週間前にくらべると　胎動は明らかに減っている感じ

お腹の張りも　普段よりもあまり感じられずに

検査の間は　穏やかな感じ

ＮＳＴ検査の後　また３０分ほど待って

診察に呼ばれる

ＪＵＮくんの様子は　至って順調

頭囲は9.5cmくらい

そして　体重はとうとう3000gを超えていました

小さく産んで大きく育てたかったのにな・・・

ＪＵＮくん　お腹の中で　もうすっかり大きいです　

３７Ｗで帝王切開して　赤ちゃんを産んだお友達は

推定体重が2900gだと聞いていたのに

実際生まれた赤ちゃんは3600gだったと言ってたし

推定体重って　ほんとあてにならないみたいだから

ＪＵＮくんが　お腹の中でどれだけ大きくなっているのか

とっても不安

いや。　大きくなってくれるのは嬉しいことなんだけど

自分勝手なんだけど

生まれてから　ぐーんと大きくなって欲しいな・・っと

思ってしまいます

今日も内診があった

終わったあと　先生から　

「　子宮口　前回は全然開いてなかったけれど

　今日はこのくらい　（1cmくらい）　開いてたから

　もう　いつ生まれてもおかしくないね

　何かあったら　すぐに病院に来てください　」　っと言われました

ＪＵＮくん　もう準備万端だから

いつでも　生まれていいんだよ

産院のあと

ずっと食べたいと思っていた　ホルモン焼を食べに行きました

すきなものを食べるのって　ほんとに幸せ

煙がもうもうの焼肉屋さんなんて

もうほんとにしばらくの間は　行けないな～っと思ってると

感慨深い気持ちになりました

こうして　少しずつ　少しずつ

その日を迎える準備をしています

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今日の検診費用　＠5,700

（ＮＳＴ検査代＠1,600含む）

３７Ｗ６Ｄ 体操開始

お腹もなんだかものすごく重く感じはじめた今日この頃

産院で教えてもらった　”船漕ぎ体操”　と　”スクワット”をはじめました　

とはいえ　船漕ぎ体操の詳しいやり方を

忘れてしまったので　やや自己流なのですが。。。

たしか　片方の足を前に出して

前後の足に体重移動をさせながら　舟の船頭さんのように

漕ぐポーズをするというものだったような。。

回数は　朝・昼・晩　確か各足１５回ずつだったような。。。

プラス　スクワット１０回を入れて

合計１００回の運動をすると　お産が進むという

説明だったような・・・

そんなあいまいな記憶をもとに体操を始めたけれど

体操をすると　ほんとうにお腹がはります

体操をして　少し横になって

こうして　お産はほんとに進むのかな～

成果はわからないけど

たしか助産師さんが　体操３日目に出産した人もいると

言っていたことだし

ちょっとがんばってみようと思ってます

目標は　６月中に出産

そう考えると　いよいよです・・・