ﾊｧ━(-д-；)━ｧ...
一向に減らん。体重！！
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
1月からダイエット始めた時は面白いように減ったのに。。。
まーあの頃はめっちゃストイックやったてのもあるけど。
最近は宅トレもちょいちょいやってるけど8時間ダイエットはできてない。
そーそーこないだプチファスティングをした。
2日間、、フルーツ青汁で。
0.8kgしか減らんかったっていう、、ショックだけ受けて終わった＿|￣|○ il||li
やっぱお酒あかんよな。
夏で仕事で疲れてお酒ーー！てのが我慢できず、、2kgリバウンド・・(；-ω-)
普通、、夏って痩せるんちゃうの！？
でも夏バテとかしたことないしな。
そりゃ元気でお酒ガバガバ飲んでたら肥えるな(๑•🐽•๑)
やっぱちょっとでも肥えたら服着た感じが変わる！！
頑張る！！(て毎回言うてるけど)