３月２３日

今日は天気悪くて引きこもり

家にいるとついつい食べちゃう
いけないいけない


朝

バタートースト
ミルクティー


昼

ハンバーグ
ハッシュドポテト
ブロッコリー
きんぴらごぼう
ごはん


夜

野菜炒め
鮭の塩焼き
ところてん
サラダ
ごはん


間食

ヨーグルト
クッキー
チョコ
蒸しパン


よーし運動しよ

３月２２日

三連休もあっという間に終わってしまったねぇ


朝

バタートースト
チーズ
ミルクティー


昼

照り焼きチキンホットサンド
サラダ


夜

ハンバーグ
きんぴらごぼう
サラダ
ごはん


間食

たけのこの里
きなこかんてん


久しぶりにたけのこの里食べたけど美味しい
やっぱりきのこよりたけのこ派

３月２１日

今日は風が強くて寒かった
昨日はあんなに暖かかったのにね


朝

バタートースト
カフェオレ


昼

魚フライ
ちくわの天ぷら
ごはん


夜

蒸ししゃぶ
ごはん


間食

メロンパン
かんてんきなこ
カラムーチョ
チョコ


メロンパン作ったよ
簡単で美味しかった