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こんにちは！

食のチカラを使いこなし、

自らの夢を叶える子どもたちを育成する

「食べトレ」インストラクターのよしだたみえです。

今日もお忙しい中

ブログにお越しいただき、ありがとうございます。

今朝の、毎日新聞で

こんな記事を見つけました。

驚いたというよりは、なるほどと思いました。

知識はお守り。

「怖い」と思うのではなく、該当する女性は

この情報を知ったうえで、行動するのが大切かなと

思います。

周囲も気を付けて見守る、それが大事ですよね。

【アレルギー妊婦　うつ１．２５倍】

鼻炎やぜんそくなどアレルギー疾患を持つ女性は、

妊娠中に重度の抑うつ・不安状態となるリスクが

１．２５倍高まるとの調査結果を、

国立成育医療研究センターなどのチームがまとめた。

「食べトレ」の体験会でも、

アレルギーを持つ子は、精神力が弱りやすい

とお伝えしています。

それは、大人にも同じことが言えます。

妊娠中は、特に精神的な不安を招きやすく、

特に抑うつ状態を示しやすくなります。

欲しいと思って授かった我が子、

でも妊娠中は、大なり小なりトラブルも多く

不安も増します。

私、ちゃんとしたお母さんになれるのかな。

そんな漠然とした不安もわくものです。

でもそれが過ぎると最悪の結果を招きかねません。

自分で気づくのは難しいかもしれない。

もし、周りの近しい人がその知識をもっていれば、

お話を聞くだけで、気持ちが楽になるかもしれない。

医療機関にかかれるかもしれない。

もう一度書きますが、

知識はお守り。

ぜひ、いろんな方に

知っておいていただきたいと思います。

そしてもし、食べ物のチカラでなんとかできないかな。

そう思ったら、ご相談くださいね。

食べトレ・インストラクター（関西／大阪・神戸）

よしだたみえ

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子どもの食事のこと、何かやりたいけどできてない！

そんなママのための、食べトレ体験会募集中♡

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日程　２月２日（土）１０：００～１１：３０　＠神戸三宮

　　　　２月１３日（水）１４：００～１５：３０　＠神戸三宮

　　　　２月２４日（日）１０：００～１１：３０　＠神戸三宮

場所　三宮駅周辺

　　　※お申し込みいただいた方に詳細ご連絡いたします。

金額　３２４０円（税込）

　　　※銀行振込

※開催日の５日前までにお申し込みください。

　　５日前をすぎている場合はお問い合わせください。

※お子様の同伴は、まだ歩かない乳児のみ可能です。

　　ご希望の場合は、備考欄にご記入ください。

お申し込みはこちら！

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普段は三ノ宮周辺で開催することが多いのですが、

○○駅周辺に来てほしい！○○駅なら行けます！

というリクエストがありましたらお問い合わせくださいね。

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【毎日新聞より】アレルギー妊婦 うつ１．２５倍

【毎日新聞より】アレルギー妊婦　うつ１．２５倍