こんにちは！
食のチカラを使いこなし、
自らの夢を叶える子どもたちを育成する
「食べトレ」インストラクターの よしだたみえ です。
関西の皆さん、台風が近づいていますね。
備えあれば、憂いなし！
お互い、十分気をつけましょうね。
さて今日は、
私が、子どもの食事作りにおいて
最も重要だと考えることを書こうと思います。
最近よく耳にする、「自己肯定感」という言葉。
自分自身がどれだけ、今の自分にに満足しているしているか？
という感覚です。
平成26年の内閣府の調査による
１３歳から２９歳までの若者の自己肯定感の調査で、
アメリカは86%
イギリスは83.1%
フランスは82.7%
が自分自身に満足しているのに対し、
日本は45.8%と約半分！
また、つまらない、やる気がない
と感じている若者は
アメリカは49%
イギリスは55.2%
フランスは44.4%
に対して
日本は76.9%！
（参照：http://www8.cao.go.jp/youth/whitepaper/h26honpen/tokushu_02.html）
日本の現状って・・・
なんということでしょう。
なぜ、こんなことが起きるているのでしょうか。
政治のせい？
学校教育が悪い？
それとも育った環境のせい？
どれも明確な原因はわかっていません。
でも私たちは、それがわかるまで
待っている暇はありません。
だって、
我が子は、
どんどん大きくなっている！
数年後原因がわかったところで、
すでにやる気のない子に育ってしまっていたら？
また、自分の子どもはよくても、
周りがやる気のない子ばかりだったら？
そんな人生楽しいはずがありません。
私は、
我が子に、最強のココロと身体をプレゼントしたいと
常に思っていますが、
それと同じくらい
我が子の取り巻く環境も
良くなってほしいと思っています。
つまり、一緒に成長していくお友達や
一緒に働く仕事仲間や、
これから出会うであろう素敵な恋人や
もう、ありとあらゆる人たちが
健やかであってほしい。
ひいては、日本、いや世界全体が
健やかであってほしいと願っています。
人は、食べたもので創られています。
毎日、スナック菓子やインスタントラーメンを
食べている子が
どんな子に育つのか。
少し考えたら、想像がつくと思います。
子どもの夢を叶えてあげたい！
本当に楽しい人生を送ってもらいたい！
では何を食べたらいいの？
答えは、
ほんものの食べ物。
ほんものに育ってほしければ、
ほんものの食べ物をたべさせてあげてください。
お母さんの食に対するマインドが
子どものココロと身体、そして未来を創っています。
うちは大丈夫？ちょっとやばいかも！
と思っているお母さん。
ぜひ食べトレ体験会にいらしてください。
ほんものの食べ物を食べるってどういうこと？
ということをお伝えしています。
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だだっ子・泣き虫・おこりんぼ
それって食事が原因かも！
毎日の食事の軸が決まる
食べトレ体験会
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日程 ９月１４日（金）１０：００～１１：３０
９月２３日（日）１０：００～１１：３０
１０月１８日（木）１０：００～１１：３０
場所 三ノ宮駅周辺
※お申し込みいただいた方に詳細ご連絡いたします。
金額 ３２４０円（税込）
※銀行振込
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
食べトレ・インストラクター（関西／大阪・神戸）
よしだたみえ
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