そういえば、この間KLCで診察受けた時に

「男性もサプリって飲んだ方が良いんですか?」



って聞いてみたんです。




結果は





NO🙅‍♂️
男性がどのサプリを飲んだら妊娠率が上がるという立証はされていない?ようで、変にサプリは飲まないでほしいと言われました。





亜鉛飲ませようと思ってたから聞いて良かった〜。



食生活大事ですね。
ブロッコリーや魚やお肉をご飯に出すように意識してます。
が、食事に関しては勉強不足なのでもっと勉強しまーす💦