１つめを書いてしまいましたが
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なんて言わないので1日何か１つ感想を持って生きましょう
私自身のことを書いてみたいと思います。
30歳、パニック障害の治療中です
これがまたこんなに本格的なのは5〜6年ぶりでして
結構ショックでした。
お薬についてはあまり分かりませんが、SSRI系❓の物を1日3錠飲んでます
沈みまくる日もあります、やる気出ない日も、あー申し訳ないなーと思う日もありますが、
誰にでも必ず支えてくれる人います
現れます。
私が初めてそーゆう人に出会ったのは20歳の時でした。
死にたいって思ったことはないです。
この歳になってですが、明日は少し変わってるはずって思うようにしてます
まぁ…だからと言って…
がんばれ！