はじめてのパニック障害②

さて、

友達を見つけたもののすでにその時、私の頭の中はどうしよう、とんでもない異変が起きている‼️

って思いでいっぱいでした

何してんの。笑

と、寄ってきた友達に

疲れたから休憩

一緒に行こうと思って待ってた

とか言ってました

大丈夫、大丈夫、大丈夫、

って思いながら会話も上の空で歩いたのを今でも覚えてます。

いざ学校へ着いたものの、落ち着かなく、ついには授業中に座ってられなくなり机に突っ伏しました

その時1番前の席だったので後ろからの視線に耐えれませんでした（ほんとはみんな黒板見てるだけだけど監視されてるような感じになったんだと思います）

もう立てなくなったので担架で運んでもらい保健室に行きました

運ばれたのを見て休み時間に友達が来てくれたけど、正直何話していいか分からないし、本当にスーッと体の力が抜けていく感覚で、下半身はほぼ震えてました。

お母さん、早く迎えにきて

ってばっかり思ってました。