◆本日の食出費

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・お茶2L 95円
・ゼロカロリーゼリー 78円
・ジュース 120円
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計 116円


◆本日のお夕飯

外食は食費に含みません。 


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彼女と一緒に揚げ餃子を食べましたハート


当初は焼肉の予定だったんだけど、お店の予約がいっぱいで断念。


久しぶりにがっつり食べたので、明日の食事で調整したいと思いますリラックマ


◆今日の食出費

なし


◆お夕飯


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地味ごはんですパンだ


基本的に一人で食べるときはお肉をいただきません。

直接的に調理するのが苦手で

その点は植物性タンパク質で補うようにしています豆しば


しかーし!?明日は彼女さんと焼肉に行くかもしれない~!!焼肉


食べ過ぎないよう気を付けますshock*


彼女にもゆっくり咀嚼運動を促しますにやりGOOD