コラーゲン

最近コラーゲンもナノ化してお肌に浸透しやすくなったらしい。



きのうためしにナノレベルのコラーゲン使ってみたけど…






お肌パリッパリ





私的にはあんまりよくわからない





コラーゲンは塗ったらコラーゲンとなってお肌をぷりっとさせる気がしてしまいますが…
ただ保湿力が優れているもの。




でもパリッパリだな～

痩せた！

この正月で３キロ太りましたが…






３キロの肉のの塊って…






でもあっという間どっかに行ってしまいました


私…




実は…







太らない秘訣があります



それは…







食後に必ずコーヒーを飲むこと






太らない秘訣と信じて疑わない
マイレコメンドコーヒー↓↓↓
ネスカフェゴールドブレンド

これ、１０年以上続けてます。
家系は太りやすいのですが、私はなぜか余り太らない



唯一続けているもの…




それはコーヒーとタバコ。

カフェインが脂肪の吸収をおさえてくれるらしい。

しかもインスタントの方がカフェインが安定してていいんだって。



でも鉄分の吸収もセーブしてしまうらしいので気をつけましょう

女同士

昔は男の子とばかり遊んでいましたが、最近女同士が熱い。



私の会社総勢８０名ほどの会社ですが社長以外全て女性。



しっかし居心地がいい



みんな自分を高めることを忘れない女ばかり。




とにかくいい女が多い会社です




我々のスキンケアで流行ってるモノ



それはＥＧＦ配合化粧品


私のイチオシはフェイスプラスのエッセンスとジェル～



このシリーズ一度使うとはまります



そんな話をしながらみんなで肉まんを食べた残業タイムでした