先日
ダイエットサロンRed Carpet
宇野あいり さん
(うのちんせんせ)

の生徒さまとご一緒に
低糖質パンの
オンラインレッスンでした🥖

リアルタイムで
ゆみさんがご参加してくれました🎵





これ低糖質なんですよ笑い泣き

本日のメニューは

◉デニッシュ風低糖質パン2種
◉豆乳みそのきのこと白菜のスープ

デニッシュのプレーンとチョコを作る予定だったのですが
アドリブでプレーンのデニッシュを
クロワッサンに変更🥐

豆乳みそのスープも
これからの季節色々な料理にアレンジ活用できちゃいます🎵しかも
具材を変えたらまた違う濃厚で美味しいスープにできちゃうという優れもの🎶

本日リアルタイムでご参加くださった
ゆみさん❤️

録画をご購入のみなさま❤️

本日もありがとうございました🙇‍♀️❤️

最後までお読みいただき
ありがとうございました🙇‍♀️❤️


そしてそして
こちらのデニッシュサンドはゆみさんが
アレンジしてくれたの〰︎ちゅー
めちゃおいぴそでしょ酔っ払い

スクランブルエッグとベーコンなどなどを
サンドしてくれてるの酔っ払い
あたしもマネするぅ〰︎酔っ払い酔っ払い酔っ払い酔っ払い酔っ払い酔っ払い酔っ払い酔っ払い

ほんでほんで
こちらはまりちゃんが作ってくれたシチュー酔っ払い
こってり濃厚スープなんだよニヤニヤ
こちらもとってもおいてぃそ酔っ払い酔っ払い酔っ払い酔っ払い酔っ払い酔っ払い酔っ払い

ほんとにみなさん
いつもありがとうございます🙇‍♀️💕
感謝です🙇‍♀️🍀