私も子供も小さい頃から耳の裏がよく切れていました。


そんなときのヨガはこちらおすすめです!

まりこさんの首ヨガ!

べつにこの動画じゃなくても良いと思いますが耳の裏の筋肉や首も鍛えてみてください。



https://youtu.be/dsHgUncnWTk