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• 2018.02.16 おはようございますレース前最後のパチパチパチっと末広がりラン(笑)...
• 2018.02.15 おはようございます今週最初で最後の定点観測 今朝の黄南瓜久しぶり...
• 2018.02.14 おはようございます早朝ジョギング終了・レース前のラスト2ラン...
• 2018.02.13 ツールドにし阿波の案内状が届く土砂災害での道路崩壊によるSS(鬼脚...
• 2018.02.13 惜しい 3333のぞろ目を逃す
• 2018.02.12 三連休の最終日は、#ig岡山ランナーズ の皆さんと #日生カキオコラ...
• 2018.02.11 三連休の2日目は、ショップの練習会でご一緒させてもらっている皆さんに...
• 2018.02.11 本日のしまなみ海道サイクリングの自己満動画
• 2018.02.11 亀老山を下山して少し遅いお昼は 雅 で焼き肉丼いただきま～す
• 2018.02.11 亀老山とったど～
• 2018.02.11 今から亀老山アタックだそうで
• 2018.02.11 道の駅 多々羅しまなみ公園到着
• 2018.02.11 久しぶりのしまなみ海道です
• 2018.02.10 せっかくの三連休初日が雨ですね～腐ってもしょうがないので、昨日買っ...
• 2018.02.10 流行りに乗って、私も密林でポチッとな(笑)明日のライドが楽しみです...
• 2018.02.09 #Rapha から #festive500 達成の記念ワッペンが遂に...
• 2018.02.09 今日は久しぶりに高松で出張ランチは 武内食堂で 高松のB級グルメ ...
• 2018.02.09 おはようございますキンキンの空気の中、早朝ジョギング終了うん母指...
• 2018.02.08 去年から走ってみたかった #ツールドしものせき のエントリー完了エ...
• 2018.02.08 おはようございます今週は最後になります定点観測 今朝の黄南瓜寒い...

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