すっかり三日坊主。
文字通り三日坊主！！
冷え性や生理痛について学ぶ。
今まで生理痛がつらいのと
生理前のPMSがつらい（死にたくなる）
で、
ピルを５年程服用しておりましたが
東洋医学にふれ自然であろうと思いピルをやめることに。
生理前に胸がパンっパンに張る感覚が懐かしかった。
ピル飲んでたししばらく生理こないかなー
なんて思っていたら普通に１か月くらいできました。
前日の夕方、腹痛＆下痢＆吐き気
当日も同じくらいの時間に同症状。
小学校六年生のお昼時間にもその症状がでて給食中に嘔吐してしまい
トイレに行ったら初潮だった事を思い出し不思議だなーと思いました。
久しぶりの生理で感じたこと。
量すくなっ！！
ピルを飲んでいた影響ですかね。
布ナプキンで２日過ごし漏れることもなく。
３日目からはダラダラ拭けばついてる程度。
こりゃいかん。
体内デトックスできるようにがんばろ。