小麦粉を避けて生きているつもりが、結構食べちゃってると思います。
先週、これなら!と思って、社食で食べたハンバーグ。パン粉入ってますよね
今日は、冷凍ストックしておいたミートソースを食べたいなと思いました。
でもパスタは、小麦粉でできています。
なので、夫の分はスパゲティを茹で、自分の分は春雨にしてみました。
春雨ミートソース!
今日は、家にある麺っぽいモノと思って春雨にしましたが、世界的にしらたきパスタがダイエット食で人気らしいですよ。
今日は今年に入って初めて体重計に乗りました。
思ったより増えていませんでした(^^)
(↑増えてるのが前提て)