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• 筋肉の柔軟性

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• 気温と体の関係

• 睡眠の重要性！！

• ＭＵＳＡＳＨＩ買いました！！

• サポーターの選び方

• バランスボールを使ったトレーニング

• 香川県サッカージュニアチャンピオンシップ(Ｕ-11)

• 今週末は雪がふるかもしれません！

• 気温がまた下がりましたね…

• 筋肉痛がぁ…(;´Д｀)

• 丸亀国際ハーフマラソン走ってきました！！

• 明日は丸亀ハーフマラソンです！！

• 2月3日は…

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