大人になって食べるようになった、というよりは、ホントここ１年くらいで食の好みがガラっと変わりました。
一番の変化は朝食
昔から私は朝食は絶対に手をかけたくない人
それは今も変わりなし
朝食に手をかけるなら食べない派
なので、ずーっと朝食は食パン１枚
プラスたまに卵やチーズ
あれば果物
それが１年くらい前からは、平日はご飯に納豆、プラスたまにお味噌汁、あれば常備菜
健康のために、というよりは、さほど好きでもなかった豆製品全般を急に食べたくなってきたんです
納豆、お味噌汁、豆乳、厚揚げ、うす揚げ、がんも、ひよこ豆、蒸し大豆・・・
自分でもビックリです
更年期障害は全然改善しないけど、これらを食べてなかったらもっと悪化してたのかも
ちなみに毎朝食べる納豆は、好みのものを探すのにたくさんの種類を食べました。
結果、私は柔らかめが好きなことが判明
毎日のものなので、美味しくても高すぎるのはちょっとね
そして近所のお店で簡単に買えるもの
今のところ、お気に入りは下の二つです
↓大粒黒豆納豆
地元で知り合いを作りたいので、地元サークルに参加しています。
先日、「パフェの美味しいお店知ってる？」と聞かれたのですが・・・
パフェ？
いつ食べたっけ？
カフェでたまにケーキを食べることはありますが、パフェはご無沙汰だわ
私は甘いもの大好き
生クリーム大好き
だったのですが・・・過去形です
胃が丈夫でないのと年齢のせいでしょうね、特にたくさんの生クリーム・ホイップクリームはダメになりました。
食べてる時は良いんですよ、でも後でどっと胃がもたれるんですよね
で、お店ですが、パッと思い出した「堀内果実園」「よつ葉カフェ」を挙げたけど、どちらもかなりカジュアルな雰囲気。
フードコートに近い。
もっとオシャレな所はなかったか？と記憶をほじくり返して・・・
ありました
京都の「無碍山房 サロン・ド・ムゲ」
ここは間違いないですよね
オススメのお店があれば、教えてください～
先週ホットペッパービューティーで「ビビビ祭」というキャンペーンがありました
先着100万予約分、予約した金額の半分がポイントバックされるというもの
数回通っているご近所のリンパマッサージ店は、悪くないけど良くもない
新規開拓したいと思っていたので、このキャンペーンで試せるのはラッキー
⇒早速行ってきました
結果・・・とっても良かった～
リンパマッサージ80分です
私は常に背中と首がゴリゴリなので（姿勢が悪い＆更年期障害）、そこを重点的にやってもらって・・・気持ち良かった～
ポイントバックされたら、もう一回行く
というか、これからここに通いたい
ビビビ祭は第２弾があるみたい
またお得なのが出ないかな～
明日、めちゃくちゃ寒くなるみたいですね
外に出るのが嫌になると思うので、夫と期日前投票に行ってきました。
信じられないくらいの人・人・人
皆考えることは同じです…
１時間待ちと聞いて、私は明日頑張ることを即決
せっかく出てきたのでランチに向かいました。
めちゃ美味しいイタリアン
お昼はパスタランチをやってます。
以前はとってもお得なランチだったのに、数ヶ月ぶりに訪れたらお高くなってました
今回は単品注文
ブリのアラビアータ
アンチョビと野菜のオイルソース
やっぱり美味しい〜
特にブリはふっくらパリパリです
こんな寒い日に、プラス1100円でサラダ（生野菜）とパンは付けないでしょ
というか、サラダやらドリンクやらデザートやら付けたら3000-4000円超えるね
この後、私は帰宅し、夫は期日前投票に並びに戻りました。
帯状疱疹ワクチンを打った翌日の昼から就寝時までずっと、頭痛と関節痛でしんどかったです
一夜明けたら、通常に戻りました～
ワクチンのワの字も感じません
感想としては、まぁ半日くらいの副反応なら耐えれるというところです。
週末は選挙ですね
昨日やっと投票券を受け取りました。
期日前投票は投票券なしでできるそうです。
ちゃんと管理できるのかしら？
大阪の選挙公報を見ました。
読むほどの内容が無いので「見る」だけです
我々は候補者のことを全然知らないですから、唯一の情報である写真映りが命のはずなのに・・・
某党候補者の一部の方の写真から滲み出る圧がすごい
（思わず笑っちゃったけど
）お顔が怖い・・・怖すぎる
議員という職業は、胡散臭い笑顔が標準装備だと思っていましたが・・・
選挙アドバイザー（いるのか知らんけど）は何をしているのかしら？
SNSが発達して、政治や選挙がエンタメ化してきましたね
これで投票率が上がれば良いのですが
午前中にブログをアップしまして、副反応無かったーと喜んでいたのですが・・・
お昼ご飯を食べたあたりから椅子に座っているのも辛くなってきまして・・・
頭重と思っていたら頭痛がしてまして・・・
全身筋肉痛みたいなことになってきまして・・・
はい、思いっきり副反応がありました
今日中に治まったらいいな～
↓先日の写真
大丸梅田店のカフェ「カフェラ」にてアフォガード
胃弱の私は半分以上残しました・・・
あ～残念 もったいないことした～
昨日は2月3日、節分でしたね
興味が無さすぎて忘れてました
両親もこういうことに興味がないので、生まれてから一度も無言で恵方巻にかぶりつく、ということをしたことがありません。
豆まきは子供の頃はしていた記憶がありますが、中学生か高校生からはしていません。
夫も興味がなくて良かったわ(笑)
昨日は帯状疱疹ワクチンを打ってきました。
内科で打ってもらったのですが、インフルエンザかコロナだと思われる人が待合に数人いて、恐怖でした・・・
筋肉注射と聞いて痛いのを覚悟していましたが、たいしたことなかったです
後は副反応
副反応は結構ありますよと医者から何度も説明されたし、私はコロナワクチンの副反応が強かったので、心配していました。
今、打ってから半日以上経過しましたが、特になんともありません
もちろん注射した腕の箇所は痛みがありますが、体が怠いとか発熱といった症状はなし
後は・・・頭重はするけど、これは不眠のせいか副反応のせいか、わからん
これなら２回目接種も怖くない
次は2ヵ月後です。
それにしても、このクリニックの医者も変わってるけど看護師も変わってる・・・
注射の後の説明もそこそこに別のことをしだすし、最後に言った言葉は↓
「２回目は２ヵ月後です～、お金
持ってきてね～」って
笑っちゃいました
そんなこと、言います？
お顔がカワイイので、何を言っても許される系です(笑)
万博が遠い昔のことのように感じますが・・・
万博ガチ勢だった友人から誘ってもらい、万博スペイン館の飲食店を運営していたレストランに行ってきました
本町の「ビストロテカ ビメンディ」
期間限定なのかな？
最寄りの駅前にたくさんの警官と選挙スタッフがいて物々しい雰囲気でした。
何事かと思ったら、地元議員候補の応援演説に有名な政治家が来るのだとか。
夫に話したら、「しばき隊はいなかった？」と聞かれまして。
何それ？
というところから、初めて「しばき隊」という言葉を知りました。
YouTubeを見るように言われたので見てみたのですが・・・
唖然
これ日本の話なの？
恥ずかしながら、こんなことが起こっているのを初めて知りました。
本当に政治に疎すぎて情けないです
ちなみに・・・
前回の選挙で参政党が席数を増やして初めて、参政党を支持する人がこんなにたくさんいると知って驚愕していたら、友人にものすごく呆れられました
選挙って、もう来週なんですよね
誰に投票するか、どの政党を支持するか・しないか。
悩みます・・・
とうとう帯状疱疹ワクチンを受けることにしました
ワクチンは次の２種類
①接種1回、予防率60％くらい、効果持続6年くらい、比較的安価
②接種2回、予防率90％くらい、効果持続9年くらい、比較的高価
医師は「6・6」「9・9」と覚えると良いよ～と言ってましたが・・・
覚えたところでどうすれば良いんでしょう？
でも覚えてしまいました。
おかげでスラスラと書けました
私は②を選択しました。
1回目の費用は23,000円でした。
2回で46,000円
・・・高っ
こんなん打つよりボトックス打った方がエエんちゃう？
それよりシミ取りしたいわ
などなど、思うところはありますが、帯状疱疹はイヤなので打ちに行きます
最近の凶悪なお菓子
絶対アカンやつですが、自分に負けて買ってしまいました。
だって、ビスケットを揚げてるんですよ？
しかも、おかきのビーバーの北陸製菓のもの
はい、美味しかったです
