不調

昨日初めて、目眩、立てない、力が入らない、グルグル回る というか不調を経験した。

メニエールとか更年期とか、こんなふうに始まるのかなと思った。

心と体のバランスが取れてない今、いいことも起きてるはずなのに、悪いことのほうが目立ってしまう。

今日はゆっくり体を休める日にしたい。