抗うつ薬とのお付き合い | 『良い子ちゃん』しすぎて心を病んだ私が伝えたい『自分を幸せにする方法』

『良い子ちゃん』しすぎて心を病んだ私が伝えたい『自分を幸せにする方法』

有名大学院卒業、上場企業に就職。
「ちゃんと、良い子に、優秀に」頑張ってきたのに…パワハラ・セクハラ・長時間労働地獄。
入社2年で心を病み、1年3カ月のどん底休職期間。
でもたくさんの助けを得て無事復職、幸せな結婚、出産も。
『明けない夜は絶対にない!』

こんにちは、たまこです。

前から書こうか迷っていたことなのですが、、

休職中、
抗うつ薬を飲まなかったっていうと、
だいたい驚かれます。
(正確には、副作用で飲めなかった)

まず、身体を動かせるようにするためには
薬は必要。

でも、薬にどんどん依存して抜け出せなくて苦しんる人も見てきたので、

付き合い方って本当に大切。
薬以外の選択肢も、、ってこと、かきました!

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