どうもこんにちは、komaでございます。
そういえば、式場で頼んだ結婚式のアルバムがまだ来ないんですけど、いつくるのかしらん。
個人的に気に入った写真をネットでアルバムにして満足しちゃったのもあり、すっかり忘れてたけども。
1冊は必ず作らなきゃって契約だったと思うけど、データもらえるんだからアルバムはいらないよなー
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こないだ朝起きたら首が回らなくて焦りました
前日の夜、仕事から帰ってきたあたりから「ん?首違えたか?」って感じで痛かったんですけど。
めちゃめちゃ悪化しててびっくり
痛くて回らないって言ってるのに、夫がふざけて振り向かせようとするのに本当腹立ちました
首を固定させたまま動く様が面白かったらしく、もう一回やってwと笑うのにもイラつきました
腕も一定のところまでしか上がらないので、髪もまとめられず。。。
「仕事休めばー?」と言いつつ、夫は仕事に行きました
寝起きのボサボサ頭でひとり途方に暮れていましたが、時間が経つにつれ少し動くようになったので、とりあえず病院にいくことに。
職場の近くの整形外科に予約し行きましたが、前日が休診日だったからか激混み・・・1時間近く待ちました。
その頃には(痛いけど)だいぶ可動域が広がっていたので、診察受けないで帰ろうかと何度も思ったよね
やっと順番がきて頸部のレントゲンを撮ってもらったのですが、特に異常なし
肩凝りからだろうということで、筋肉を弛緩させるお薬が処方されました
(あと温かいビリビリやってきた)
季節の変わり目で免疫力が落ちて風邪を引くのと同じヤツらしいです。
今回は風邪じゃなくて、首にきたんだそうです
結局その後仕事にも行きましたが、どう動いても痛いし、むしろまっすぐ前を見てても痛いし、あくびするのも痛くて途中で止まっちゃうし、ストレスでしたわ~
しばらくは痛みが続きましたが、日が経つにつれて徐々に引いていきました。
徐々に引いていったことで痛みの根源が分かってきたんですが、首というより、首から肩甲骨にかけて、って感じでしたね
肩凝りの自覚はありますが、こんな首回らなくなるなんてこと初めてでした。
今まで起こらなかったことが起こる年齢なのね・・・と改めて思ったのでした
腕上がらなくて「え、四十肩!?」って思いましたし。
シックパッドで腹筋つけるのもいいけど、運動もしなきゃですねー
季節の変わり目ごとに首回らなくなるなんてたまらんわ