そしてもうひとつシークレット(？)で行われた
佐藤愛さん著書の
「バレエの立ち方できてますか？」
この本についてのセミナーにも出席してきました
美と健康と元気をコーディネイトする
ダンスとピラティスのスタジオ
永福町B-Waveの玉木清子です
こちらはDLSの主催ではなく
ピラティススタジオ「銀座PCA」で行われました
DLSのインフォメーションには載ってない
シークレットセミナーだったのですが、
お近づきになった参加者の方が誘ってくれました(ラッキー😆💕)
こちらはバレエ教師向けでも治療家向けでもなく、ピラティストレーナー向けのもの
私にとっては翌日からすぐに実践できる
形でした
本に載っているエクササイズを一つ一つ丁寧に解説して、実践していきました
読んだだけでは気づかない
出来てるつもりになっている
そんなところがまあポロポロとたくさんありました(😣😰😱)
やはり実際にやってみて、誰かにチエックをしてもらい、修正してもらうことって大切ですね
人数もDLSの主催のものよりずっと少人数でしたので、一人一人丁寧に指導していただけて、
とても実りの多いセミナーでした
明日からのセッションに、いかしていきますよ～！
サインしてもらいました♥
