以前から興味があった加圧トレーニングに挑戦👊
どうなるのか今から楽しみです♪
トレーニングは中々楽しかったです😁
1度トレーニングジムに通ったことがあるのですが、効果がわからず挫折しました😓
私はやっぱり誰かに見張ってもらわないとダメみたいです💦


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