やぎです。

もう1週間前は遠すぎですね…記憶があいまいですが、記録なので…


場所:八王子盲学校およびクーパーフットボールパーク八王子富士森公園


参加者:スガ、シンカイ、ヒナ、タケ、アベシ、トモ、アキ、ノブ、ダイスケ、カド、サワ、やぎ、H氏、しゅんくん


まずは、いつものグラウンドでアップ。


①ジョグ&体操&ダッシュ系

②ドリブル 直線&八の字競争(GKは個人練習)

③パス 2種類(GKはスロー練習)

④シュート練習 ドリブルシュート&2対1

⑤1対1


多少、体を疲れさせたあと、クーパーへ移動。


人工芝の感覚、炎天下での試合形式など、日本選手権に向けて、心と体を切り替えるためにもやることにしました。


GKの足りない、4対4で、日本選手権を意識しながら試合をやりました。

1試合1試合ごとに、5分ぐらいのミーティングを入れて、次の試合では意識をしながら取り組みました。


終わった後は、みんなヘロヘロ~。

でも、なんだか充実感でいっぱいです。


少し反省会を…と始めたミーティングも、1時間みっちり。

動き方の基本的な確かめなどをしました。