つらいとき

心が元気じゃない時は、なにをみてもどんな華やかな季節がきても心が動かない。

頑張ってて辛いまま、だれも助けてくれなくて時が過ぎる。

そんな時にまた心が痛む出来事。

結果、身体にひずみがでる。

外からの情報に心が苦しくなって、処理できない。情報を遮断して、映画を観たり本を読んだり。そんな時間が心をゆっくりゆっくり心を潤していくような気がして。

また元気になれるかな。

#とりあえずクリスマスがやってくる🎄