金スマで取り上げられてた
ダイエットという言葉にかなり敏感![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
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長生きみそ汁
ダイエットにいいって言ってたので
とーっても気になってすぐに試したくなり
放送直後に買い出しに💨💨
テレビで紹介されるとすぐに品切れになっちゃうのですぐに行ったんだけど…
すでに赤みそという名の商品の棚は空っぽ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2510.gif)
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赤だしみそというのもが2つだけ残ってたのでとりあえず1つ買ってみた
(レシピ)
赤みそ…80g
白みそ…80g
たまねぎ …150g
リンゴ酢…大さじ1
(1杯に30g使用:約10杯分)
(作り方)
たまねぎをすりおろして、材料をすべて混ぜる
みそ玉にしてお湯を注ぐだけでもOKだし、好きな具を使って普通にお味噌汁を作ってもOKみたい
1日1杯〜2杯を食事の前に飲むのがベストで
作ったお味噌は冷凍すると2週間ほど日持ちするとのこと
とりあえず今日から実践💨
効果あるかなぁ??
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