今日も恐ろしい暑さ💦
最近ジムやウォーキングなどの運動は日が暮れてからやってます
それでも暑いんですけど運動しないと
ストレス溜まるし調子が悪くなるのでやってます
今日は疲れが溜まってると感じたので休みにして休息DAYにしました
家事もそこそこにしてお昼ご飯食べてひと息中にブログ✎
前記事の焼肉ランチの後のこと
ハチミツを切らしそうなので道の駅すえよしへ買いに立ち寄りました
そばハチミツにしました
クセがあるので試食をすすめられ舐めてみたけど
私達は好みだったので購入
ハチミツの中でもそばハチミツは栄養価が高いそうですね
目に良いルテインなども含まれているそう
前回購入したハチミツより大きいサイズにしました
新屋養蜂場のパンフレットもらいました
あと以前から気になっていた
おおすみオリーブオイルを購入
エキストラヴァージンオリーブオイル
パンやサラダやトマトジュースに垂らして使ってます
ゆずのほうも気になりますね
どんな感じだろう
そばハチミツとフレッシュで高品質のオリーブオイル
どちらも体に良い影響があればイイな😺