定年を迎える方を応援します！
未来選択の設計士 鈴木マキコです
「定年を迎えたけれど、これから自分はどこに向かえばいいのだろう」
そんなふうに感じていませんか？
焦りや不安を抱くのは、あなたが「まだ前に進もうとしている証拠」です。
定年後の迷いは、人生の終わりではなく――実は「あなたの中のコンパスを取り戻すサイン」なのです。
■ 迷いは悪者ではない。むしろ「本当の自分」に出会う道しるべ
たとえば、山道で道に迷ったとき。
人は地図を広げ、辺りを見回し、風の音や足元の感触を確かめながら方向を探します。
定年後の迷いも、それと同じ。
これまでの人生には「会社」「肩書」「役割」という明確な地図がありました。
その地図がなくなったとき、人はふと立ち止まり、自分の居場所を見失ったように感じます。
でも、実はあなたの中には「地図よりも正確なもの」があります。
それが、「才能コンパス＝羅針盤」。
■ あなたの中にある「才能コンパス」が指し示す方向
才能とは、特別なスキルではありません。
「やっていると時間を忘れること」
「誰かに頼まれると自然に引き受けてしまうこと」
「自分にとっては当たり前だけれど、人から感謝されること」
これらが、あなたのコンパスの針が指している方向です。
たとえば、
・人の話を聞くのが好きな人は、相談に乗ることで誰かを救える力を持っています。
・ものを作るのが好きな人は、形にして伝える力を持っています。
・整理整頓が得意な人は、混乱を整える才能を持っています。
どれも立派な「才能」です。
■ 「ああ、自分はこれでよかったんだ」と思える瞬間を迎えるために
私のセッションでも、皆さんが「才能コンパス」を思い出す瞬間があります。
「もう一度、自分を信じられた気がします」
そう言って涙を流す方もいます。
人は、才能に気づいたとき、自然と姿勢が変わります。
肩の力が抜け、呼吸が深くなり、「これでいい」という安心感が広がるのです。
それはまるで、霧の中に朝日が差し込むような瞬間。
■ 定年後の迷いを「才能の再発見」に変えるためにできること
もし今、心の中にモヤモヤがあるなら――それはチャンスです。
それは、「あなたの中のコンパスが再起動を始めた」サインです。
次にすることは、焦らず、自分の「心が動く瞬間」を観察すること。
・どんな時に心が落ち着く？
・誰といる時にエネルギーを感じる？
・どんなことをしていると笑顔になれる？
その答えの中に、次の道へのヒントがあります。
迷いは、あなたを導くサイン。
定年後のあなたには、まだ見ぬ道が広がっています。
そしてその道を照らす灯りは、すでにあなたの中にあるのです。
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