健康のために



していることは



ほとんど


ない珠恵あせる


どちらかっていうと、


不健康きわまりない生活DASH!


お布団でねない、


睡眠時間が短い、


バランスのとれた食事をしていない、



の、


ないないづくし



でも、万能食品といわれる


たまご・牛乳・納豆をとるようにしていますドキドキ



それと、


この万能食品をつかって


お顔と髪の毛のお手入れもしてしまう珠恵です


卵と牛乳と納豆を少しのこして、


それらをふつーの化粧水で伸ばし


顔にぬりたくります


ラップで保湿してできあがり。


3~5分そのままで、


はい、しっとり


おんなじように、お風呂にはいる前には、髪の毛にもぬりたくります


そして、寝る前の化粧水には、牛乳をたらします。

牛乳には、ピーリング効果もあるみたいだから・・・・


一度おためしあれ~


においはがまんしてね