やせるためには、

からだの中に入れるもの、

そとにだすもののバランスを取る、

外にだすものを

ふやしたらいい、

からだのなかにいれるものを

へらしたらいい

っていうことは

よくわかるんだけど、


ついつい食べてしまうの!!


お酢がいいって

お酢を薄めて飲んだら

最初はやせるんだけど、

だんだん体がその

お酢の量になれていくのか

やせなくなったの!!


で、ストレスがたまると

ついつい甘いものに手がでるの!!



まずい、まずいって感じなの


トマトスープ7日間しかないかしら。


ビリーに入隊しても5分でギブアップしそうだから、

やはり食べ物からセーブしなきゃ。