ここんところ、蒸し暑い日がつづき、バテバテ気味。
冷たいものをごくごく飲みすぎアイスクリームやキャンデー食べすぎるきょうこのごろ。からだが冷えてしまい、よけいにバテバテ。冷たいものの飲みすぎも注意しないといけないのに。
これでは、いかん、と、思いつつ、バテバテは心にまで到達しているみたいで。
で、こころにビタミンCを、とばかりに、本を読む。
右脳を目覚めさせるトレーニング本。
私はときに左脳人間またあるときは、右脳人間だったんだわ～ということをこの本をぱらぱらとめくって知っちゃいましたｗでも主に左脳をつかっているんだろな。
いまの私の仕事は右脳をバシバシつかわなきゃいけないんだけど、使わなきゃいけないときに限って左脳を使っている気がする。右脳は直観で行動が先、左脳は行動の前に考えてしまう。
それとともに、この本では反復することの大切さが書いてある。手続き記憶って言う言葉が私の脳裏をかすめた。それは、反復することで、脳に記憶されていくっていうこと。
また、全体の輪郭をつかむことの得意な右脳は概算も得意なんだそうだ。
ていうことで、私も右脳をつかうトレーニングをしようと思う。