目元をスッキリにさせて美人顔に
疲れた目元は、老けた印象を与えてしまいます。
(ほうれい線やあごのたるみも大敵になりますが…)
目元の血流を良くする事で、いきいきとした美人顔に近づくポイントになってくるのです。
目の周りの骨を刺激する事で、筋肉がほぐれ、血流が良くなり、クマやくすみが取れ出してくるのはもちろん目の輝きも増して表情が引き締まります。
自分でケアする事が出来ますので、一度試されてみてはどうでしょうか?
それは 、
目の周りの骨を、ソフトタッチに押さえて刺激するだけです。
①目の上側は、親指を骨にそってゆっくりと内側から外側に向けてソフトタッチに押さえて行きます。
注意は、眼球に触れ無い様に押さえて下さい。押さえる力は痛く無い程度にして下さい。
②目の下側は、人差し指と中指を使い、骨にそってゆっくりと内側から外側に向けて、少ししっかりと押さえ下さい。
注意は、眼球に触れ無い様に押さえて下さい。押さえる力は痛く無い程度にして下さい。
その他
血流が良くなりますので、目の疲れた時などにも効果が有ります。
※インターネットからの参照