大晦日 皆々様如何お過ごしでしょうか!


2020年が終わろうとしてます。


今年は、本当に大変な一年でした。。。



スタジオレッスンも数ヶ月なくなり…

…でも、再開された時には沢山の皆さんの姿

踊る笑顔に出会え、嬉しかった‼️


再びスタジオに立てた事は

こうした皆々様のおかげです(^-^)

ありがとうございました!



そして、今感染が心配な状況ではありますが

来年、収束の傾向が早く来る事を願う…


そんな大晦日です



スタジオの皆々様の笑顔に救われた一年


良いお年をお迎えください!

そして、来年も宜しくお願いします☺️



ご無沙汰しております照れ


早いもので…もう12月

今年は大変な年となってしまいましたが

来年は平穏な日々を過ごす事が出来る事

願うばかりです。。。



さて

このような世の中ではありますが…

来年1月イベントに出演させて頂きます!


少しでも収束してる事を願いつつご案内です





このような時期だからこそ


舞台から皆々様へ元気を‼️希望を‼️


と思っております。


感染対策を徹底して稽古に臨んでおります!



ご無理なきよう、観にいらして頂けたら嬉しいです😊




寒くなってきました🥶


今年〜来年の冬季は、色々気を付けなくてはいけない…(;´д`)


先日、ちょいと学芸大学駅へー


学芸大学といえば!!

老舗洋菓子店
🌟マッターホーン🌟

マッターホーンといえば…


バームクーヘン‼️


しっとりモチモチ
甘くないのに食べ応え満点💯

よく楽屋の差し入れで頂きました
懐かしい気分とで
ほんとにほんとに美味しいィ〜😋

クッキーも買いました🍪
勿論クッキーも抜群❣️



やっと涼しくなってきました‼️

9月の心地よい風〜の中

本日誕生日を迎えました(^-^)


人生 後半生に突入しまして

1歳

まだまだひよっこ🐣ではありますが
一歩一歩ゆったり穏やかなる歩みで行こーではないか!

と思う今日この頃です(^。^)

家族、友人、知人、スタジオの皆々様より
お祝いメッセージやプレゼント🎁を頂きました🥰




メールや電話でのメッセージの言葉
全てのプレゼント
一言一言一品一品に想いが込められて

本当に嬉しい‼️



今年も感謝の誕生日となり

ワタクシ幸せです❣️

蒸しますー💦

梅雨明け、今か今か…と待ち望む‼️

皆さま、いかがお過ごしでしょうか!

6月よりスタジオ再開し
楽しくレッスンしております💃
皆さんマスクの中、体調など大丈夫か…(^^;;???
と心配ではありますが、気持ちよく汗流されて踊られてる姿を見るのは嬉しく思います(^_^)


さて
連休ではありますが、、、

大人しく

料理しております^_^;


ドライカレー




石焼きビビンバ〜焼肉付き〜



先日土用丑の日には
鰻をガッツリ〜玉子焼付き〜


今、こんな時期には

睡眠、栄養、適度な運動

免疫上げる事、大切なようですᕦ(ò_óˇ)ᕤ

皆さまお気を付けてお過ごし下さいませ!

明日よりスタジオレッスン再開スタートです‼️


感染予防対策をしつつ、久しぶりに皆さんにお会い出来るのを嬉しく思います(^o^)

マスク必須となります…💦

…のと、久々に体を動かされる方々も多いかと思われますので、ストレッチ(ウォームアップエクササイズ)をゆっくりと、振りもやんわり⁈とボチボチ様子を見ながらかな…とも考えてます♬

マスク着用でのレッスンですので、ご無理なきよう体を慣らしていきましょう٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

緊急事態宣言が解除された日の都庁




まだまだ気を緩める事は出来ませんが、気持ちを上げようではないかᕦ(ò_óˇ)ᕤ
楽しくレッスン再開出来たら(^O^)
と思います‼️

お待ちしております❤️
蠍座の満月



今日の満月は、天からパワフルなエネルギーが降り注ぐスペシャルな満月だそうです🌕

新しいステージを招き入れてくれるらしい!

活力‼️生命力‼️  アップ‼️

皆さんも是非浴びて下さい‼️

STAY  HOME



断捨離に部屋の模様替えに


➕窓拭きしてベランダも掃除



ベランダの寄せ植えにも熱がᕦ(ò_óˇ)ᕤ



色彩を統一して完成‼️


題して


   【イギリス風〜ガーデニング〜】



今·····

再放送やってます💦

TBS「元気の時間」

以前(2年前)に出演しました情報番組です

ライブ?!お知らせでごめんなさい~~~;;(∩´~`∩);;

間に合った方、テレビのスイッチをー!!


花を飾ってみました(*ˊᵕˋ*)


医療従事者の方々、生活必需品販売の方々、運搬業の方々などなど·····
日々本当にありがとうございます‪m(*_ _)m

感謝しつつ

自粛生活です!

1日も早い収束を願います!!