こんにちは
今日のお題は またまた全パクリ
今度はTVショウーでは無く 本。
『シリコンバレー式自分を変える最強の食事』 の著者デイブアスプリーが書いた続編です。
概略を説明しますと
ITで若くして大成功したデイブが 実は頭が回らない？ちょっとおバカ
学校を落第しそうになる。集中できない等々・・
悩んだ挙句、医者に行っても全く相手にされない。
で結局、有り余る財力を使って 本格的に脳を調べる事に。
SPECT(単光子放射断層撮影法）を使って脳がどのように使われているか調べ。
前頭葉が全然使われていない事が判明。 大ショック。
自分の脳のパフォーマンスを上げる事に全力を傾ける、わけですね。
まあ 書いてる 書いてる
普通の医者や栄養士が言わないような事 沢山書いています。
私も取り上げた カビ毒含め 色々と詳しく書かれています。
ミトコンドリア 睡眠 腸内細菌 油 寄生虫 照明 炎症 細菌
光は薬 瞑想 デトックス 素足で歩く 周波数
などなど 一昔前なら オカルト野郎ですが、今は違います。
こういった事が効果的で生産的で有る事が科学で証明されてきています。
何しろカビ毒は怖い。
輸入コーヒー豆には沢山入っていますので、フェルラ酸など良い物と差引しても
コーヒー豆は選ばないとカビ塗れなので 少し遠慮が必要です。
彼が言っていますが、
動きがガチに重たくなった携帯やPCから 要らない物を削除すること。
同様に要らないものを削除する事が 脳をスムーズに動かす為の作業 だそうです。
クーラーもカビ塗れ 何しろ食事と環境です。
この本を読んでいますと
アルツハイマーに立ち向かわれている
アルハカさんサイトの内容と多くが合致します。
リコード法ですね。https://alzhacker.com/
そして 多くの点で神経変性の病気な場合 参考にすべき事が
書かれているように思えます。
パーキンソン ALS テンカン ・・・・ など
多発性硬化症に罹ったドクターは自分で治してますね。
凄い。
リバーサルを実践された方々はこういった事
実践しているのかも知れません。
簡単に諦めるのも人生 最後まで諦めないのも人生
色々と勉強になります。