私が84歳両親と家庭菜園をする理由 ②
今日は雨上がりの家庭菜園日🥬夏野菜を植える準備です。なぜ、わざわざ高齢者の両親がするのか？それは、家庭菜園が一石二鳥、いやその何倍もの効果に繋がると期待しているから。身体を動かす ということ以上に注目していることが3つ ① 身近に適度な日光浴⇒ビタミンンD ② 自身で考えて行動⇒脳の活性化 ③ 農薬なしの野菜⇒サルベストロール で、今日は②について両親に好きなようにやって欲しいから。日常生活では、つい「これやって」 とか「これダメ」 とか言ってしまいがち。それって、良くないよね と思いつつも言ったあとに反省・・・だからこそ自由に考えて行動することを楽しんで欲しい。その場が畑なのです。 “それは少し日陰がいいからここに植えよう” “それには棒を立てて支えてあげなきゃ” “それは大きく成長するからこれだけの距離を取ろう”と頭の中に畑を描いて区画整理。少々疑問があっても口出しはしません！！今日は平日で私が不参加の中両親が力を合わせ植え付け作業が完了。収穫が楽しみありがと～
